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Schlank im Schlaf Eiger- Tagebuch

Diskutiere Eiger- Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Morgen Nurse wir sind nach Spanien ausgewandert dort kommt man mit der Rente besser zu recht Anfang Februar gehen wir wieder sind aber immer...

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  1. Eiger

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    Guten Morgen Nurse wir sind nach Spanien ausgewandert dort kommt man mit der Rente besser zu recht Anfang Februar gehen wir wieder sind aber immer wieder in Bayern und ich bleibe im Programm, schönen Tag wünscht euch allen Heide
     
    #21 Eiger, 16.01.2014

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  3. Eiger

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    Meine Lieben möchte mich auch mal melden mir ging es nicht gut aber jetzt wird es wieder besser wünsche euch einen schönen erfolgreichen Sonntag.
    lg Heide
     
    #22 Eiger, 02.02.2014
  4. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo Heide
    Dir auch einen schönen Sonntag und alles Gute.
     
    #23 Nurse74, 02.02.2014
  5. Eiger

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    Meine Lieben hoffe euch geht es alle gut ich war im Dauerstress eine Aufregung nach der anderen und habe geschludert ab morgen geht es ans eingemachte und muss mich am Riemen reißen so geht es nicht weiter auf ein neues, wünsche euch alles Gute und eine schöne Nacht. Lg. Heide
     
    #24 Eiger, 19.02.2014
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  6. Eiger

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    Frühstück Kaffee fettarme Milch

    Mittag Köttbular - Preiselbeeren- Tomatensaft- Joghurtrink


    Abendessen Topfen

    Kcal 1125
    Fett 22,4

    Kohlenh 155,2
    Protein 38,3


    Spazierengehen 60 Min. 295 kcal:yawn::yawn:

    Gute Nacht
     
    #25 Eiger, 20.02.2014
  7. Tauchbine

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    Hallo Heide,

    da dann... hau rein.

    Viel Erfolg
     
    #26 Tauchbine, 21.02.2014
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