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Eierkuchen

Diskutiere Eierkuchen im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich hatte heute vor, Eierkuchen zum Mittag zu machen. Ich habe mir lt. Rezept ausgerechnet, dass ich da nur einen Eierkuchen essen könnte....

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  1. Nelly67

    Nelly67 Mitglied

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    Hallo,

    ich hatte heute vor, Eierkuchen zum Mittag zu machen. Ich habe mir lt. Rezept ausgerechnet, dass ich da nur einen Eierkuchen essen könnte. Ich finde das sehr wenig. Ich dachte schon, dass ich wenigstens 2 essen kann.
    Habt ihr noch Ideen, wie ich SIS taugliche Eierkuchen machen kann?
     
    #1 Nelly67, 21.06.2011

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  3. shyangel

    shyangel Mitglied

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    Was hast du denn für ein Rezept?
    Also wenn ich ihn so mache, wie ich ihn immer mache, dann kann ich aus 100 Gramm Mehl, 100 ml Milch (1,5%) und noch 1 Ei dazu geben und ich hab dann immer noch KH über...
    Da du aber leichter bist, müsstest du nur ein wenig weniger Mehl nehmen und dann müsste auch das gehen - und so wenig dürfte das nicht sein oder?
     
    #2 shyangel, 21.06.2011
  4. Dissilein

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    Hallochen dass würde mich auch interessieren ich liebe auch eierkuchen.
    lg Dissilein
     
    #3 Dissilein, 21.06.2011
  5. Nelly67

    Nelly67 Mitglied

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    Hallo,

    also mein Rezept ist für 8 Personen und ich brauch folgendes:

    250 g Mehl
    4 Eier
    380 ml Milch
    130 ml Minearalwasser

    Alle Zutaten habe ich bei fddb eingegeben und durch 8 gerechnet und da kommt ein Pfannkuchen heraus ohne Belag.
    Ich schaue mal deine Angaben näher an. Danke dir!
     
    #4 Nelly67, 21.06.2011
  6. Nelly67

    Nelly67 Mitglied

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    Hallo,

    ich habe mein Rezept nochmal genau berechnet und hatte einen Rechenfehler drin. Ich kann zwei Eierkuchen essen mit etwas Marmelade und sogar zum Nachtisch einen Froop! Ich komme da auf 80 g KH, aber das ist glaube nicht so kritisch!
     
    #5 Nelly67, 21.06.2011

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  8. dubbs

    dubbs Mitglied

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    Na dann...guten Appetit! :D
     
    #6 dubbs, 21.06.2011
  9. Nelly67

    Nelly67 Mitglied

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    Danke, mir haben sie schon geschmeckt und waren ganz lecker!;)
     
    #7 Nelly67, 21.06.2011
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