Eichhorn macht Dukan - 2013 ist mein Jahr!

Ich war gestern auf einer Art Party bei einer Freundin.
Dort kamen nur ihrer Arbeitskollegen aber ich durfte auch^^

Jeder hat etwas zu Essen mitgebracht. Ich hatte Brezen dabei.

Man ich kam mir so verdammt dumm vor.

Jeder läd sich Tortellini Salat, Pizzaschnecken, Mouse Au Chocolat etc auf den Teller.
Und ich... ich hab mich halt dann an die Rohkost gehalten.
Man... alle haben mich angeguckt und gefragt "oh so gesund... bist du auf Diät"..
tja was sagt man denn da.... bei lauter Fremden...
ich hab dann gesagt, "ja bin ich". Und dann kam von vielen so ein "ach moi du tust mit leid" und lauter so Sprüche.

Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaan! Das war echt beschissen sag ich euch :(

 

Danke dir!
Weißt du... mir hat es nichts ausgemacht Rohkost zu essen während die anderen gescheite Sachene essen.
Aber dieses "bemittleidet werden" (von fremden Leuten) das ist... ne das geht mal garnicht.
Das war mir voll zu wider. Bäh!


Noch dazu habe ich heute 200gr zugenommen, aber ist nicht dramatisch.
Das schlimmste ist, dass ich unbedingt Spaghetti Bolognese essen muss.
Ich will .... das ist grad super super super schlimm^^
Ich krieg die jetzt eh niergendwo her und heute Abend.... mhm ne eher nicht^^
Ich hoffe bis dahin hab ich keine Lust mehr drauf :D

Werd mir aber auf jedenfall Bolognese Sauce heute Abend kochen.
Weiß nur noch nicht was ich als Beilage dazu machen soll, dass es möglichst nah an Spaghetti kommt^^

Tipps?

 

Hey Tauchbine, halloooooooooooo.
Freu mich über deinen Besuch.

Es ist mir jetzt echt peinlich!! Aber was genau ist "blanchieren" ?
gott ich fühl mich so unwissend... Meine Mama würde mich wahrscheinlich auslachen.
Ich kenn das Wort auch in Verbindung mit Essen, aber weiß grad echt nichts damit anzufangen.

Aber ansich ist das ne tolle Idee.
So ne Zucchini hat ja auch ne schöne Länge, da krieg ich dann schon lange Nudeln hin.
Echt ne Gute Idee und absolut ne super Alternative

Vielen lieben Dank!

 

Mittwoch
Frühstück: 1 Keks
Mittag: 300gr Joghurt 0,1%
Abend: Hackfleisch Pizza

Übersicht:

Gewicht verloren: - 0,2kg
Aktuelles Gewicht: 77,1kg
Aktueller BMI: 27,6

Phase 2: noch 88 Tage

 

Bevor jemand fragt wg meinem Essen gestern. JA ich hatte Mittags rum verdammt Hunger^^ ;)
Aber ich war am Vortag viel zu spät zu Hause und absolut zu faul etwas für die Arbeit vorzubereiten.

Heute gibts aber wieder was zum essen :D





Tauchbine + Lizzy ich danke euch recht herzlich.
Jetzt weiß ich bescheid.
Und ich werds bestimmt mal ausprobieren!
Klingt ja auch voll lecker.

 

Ich bin wieder da.... phuuu... lange Abwesenheit seit dem 31.01.

Ich hatte beruflich die einmalige Chance bis zu diesem Wochenende in die USA zu gehen.
Ich hatte nicht viel Bedenkzeit hab aber sofort zu gesagt.
Tja und da war ich jetzt ca 5 Wochen.
Ich hab in der Zeit 2,7kg zu genommen.
Hab zwar versucht mich größtenteils zurück zu nehmen aber das ging leider oftmals nicht so recht.
Und es war alles nicht so ganz Dukan konform ;)

Jetzt bin ich aber sofort wieder dabei und versuche noch konsequenzer als bisher schon zu sein.

Ich bin jetzt leider aktuell wieder bei 79,8kg.
Noch 14,8kg bis Wunschgewicht.

Aber das stemme ich in diesem Jahr bestimmt!
Mit eurer Unterstützung ging das ja immer prima.

Also auf ein Neues!!