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Durch Stoffwechseldiät und Haferkleie bin ich hier gelandet!

Diskutiere Durch Stoffwechseldiät und Haferkleie bin ich hier gelandet! im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo Melani, auch von mir ein Herzliches Willkommen, wenn Du schon an Tag 15 der Kur angekommen bist hast Du ja schon ein "Alter Hase" Wie ist es...

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  1. Bernhard 1965

    Bernhard 1965 Mitglied

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    Hallo Melani,
    auch von mir ein Herzliches Willkommen,
    wenn Du schon an Tag 15 der Kur angekommen bist hast Du ja schon ein "Alter Hase"
    Wie ist es Dir bisher ergangen ?
    Wie machst Du das mit den erforderlichen Globoli, nimmst Du diese in Tropfenform oder als "Perlchen"
    Möchtest Du uns verraten wieviel Gewicht Du bisher verloren hast ?

    Wo findet man denn das Rezept für die Leckeren Pfannenkuchen ?

    Vg. Bernd
     
    #11 Bernhard 1965, 05.05.2014

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  3. Tortenbäckerin

    Tortenbäckerin Mitglied

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    Hi nochmal, ja genau,ich nehm Die Globulis.
    Naja Alter Hase ist übertrieben...
    Naja es geht mir ganz Gut,wenn ich morgens aufdie waage stehe und ich weniger habe...sonst gehts mir schlecht. ;)
    Aber körperlich,ausgesprochen fit.

    Das rezept: 5 Eier, 5 eßl. Haferkleie ( mein neues Lieblingsprodukt 2014 ;)))) )
    3 eßl. Quark, Salz, bissl BP
    Verrühren und backen, beschichtete Pfanne mit öligem zewa auswischen.

    Diese fülle ich mit Hüttenkäse und Salat. Super lecker!
    Selten was besseres gegessen, und soooo sättigend du glaubst es nicht, vorallem wusste ich nicht, dass Haferkleie so gesund ist. Ich hatte vorher noch nie davon gehört... Welch ein Verlust :)

    Wie mach ichdenn diese. Tolle skala darunter?
    Leider hab. Ich noch nicht so viel verloren, habe mit 72,4 kg begonnen, heute Morgen hatte ich 68,9 kg auf der Wagge, war aber am woende schon weniger, geht gerade wieder hoch ;((((
    Das ist so frustrierend... Aber ist wohl normal, dawasser gespeichrt wird zum ausschwemmen... Hoffe ich, dass das so auch. Stimmt.

    Nun geh ich jetzt mal schlafen...
    Gute nacht
     
    #12 Tortenbäckerin, 05.05.2014
    engelhexe gefällt das.
  4. zmoloi

    zmoloi Mitglied

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    Du könntest zusätzlich noch Ananas essen - dort ist ein Enzym drin, mit dem du abnehmen kannst. Ebenso nutze ich regelmäßig Apfelessig. Es kann aber bei einer zeitgleichen Entschlackung auch zu Fieber kommen. Also während der Stoffwechseldiät. Vor allem, wenn auf einmal alles basisch wird. Das liegt daran, dass in den Fetten auch Giftstoffe eingelagert werden, die dann freigesetzt werden. Habe mich auch vorher auf dem Wiki hier diaet-ratgeber24.de/stoffwechsel/ gut eingelesen. Dort gibt es Pläne, Rezepte und die wichtigsten Fragen werden beantwortet.
    Mein Tipp: Trampolin springen. So als zusätzlicher sportlicher Ausgleich - das muntert den Stoffwechsel ord. auf. Oder anaerobes Training.
     
    #13 zmoloi, 01.08.2015
  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    zmoloi

    Der letzte Beitrag ist von Mai 2014 - da wird nix mehr kommen......
     
    #14 Tauchbine, 02.08.2015

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