Dukan Kochklub - Untergruppe für Naschkatzen

Ich bin auch neugierig auf das Wunder-Rezept.

Wo finde ich das ?

 

in der Unterguppe für Naschkatzen gibt es das schon mehrmals....

 

Hallo Rowia,
ich möchte Dir mal zwischendurch sagen, ich find es echt super - toll (y) was Du schon geschafft hast. 34,1 kg das sind 68 PFUND !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Das ist eine Megaleistung!(f)(f)(f)
Die restlichen 8 kg schaffst Du auch noch, ich freu mich schon auf Deine Nachricht , wenn Du Deinen Sieg verkündest.
Auch wenn ich schon in Phase 3 bin , lese ich hier immer noch gerne .
Würde mir wünschen dass hier über diese Phase mehr Austausch stattfinden würde.
Einen schönen Sonntag noch.:)
LG
Restilie (hi)

 

liebe biggle
das rezept findest du auf seite 5 ! :)
lg marta

 

Herzlichen Dank, Marta (inlove)

 

Liebe Marta,

bin nicht so PC erfahren. Kannst Du mir kurz schreiben wie ich die Untergruppe für Naschkatzen finde.

LG und danke im vorraus
Restilie

 

liebe restilie
du hast sie schon gefunden :) wir sind in die untergruppe für naschkatzen :)
lg marta

 

Hey, Restilie! :)

Vielen Dank für deine netten, anerkennenden Worte!!!!!!!! (blush)
Ja, ich hab wirklich schon viel geschafft, und in 8 Kilo bin ich am Ziel. Aber ich fürchte, das wird noch sehr hart werden, weil es jetzt auch immer langsamer geht.
Ich kann Phase 3 kaum erwarten! Wie geht es dir damit?

Allerherzlichste Grüße

Rowia

 

liebe Marta,
ja danke ich hab das Rezept gefunden. Hab es letzte Woche schon gebacken. Der erste Dukan Quark-kuchen der schön geworden ist. Hatte ihn etwas abgeändert weil ich schon in Phase 3 bin. Wußte nur nicht dass dies der Kilopruzelkuchen ist.

Schreib lieber nicht was ich gemacht habe, aber in Phase 3 darf man ja 1x wöchentlich eine Schlemmermahlzeit essen und die war dann im Kuchen enthalten.

Hab heute für unseren wöchentlichen PP Tag die Hälfte nach dem Originalrezept gebacken und der wird zu zweit verspeist, meinem Mann und mir , wir machen zusammen Dukan.

Danke nochmal für Deine schnelle Antwort.(f)

ganz liebe Grüße und eine gesegnete Woche,

Restilie

 

nichts zu danken Restilie freut mich sehr das euch der kuchen schmeck ! übriegens ich wusste auch nicht dass dies der Kilopruzelkuchen ist. :) aber das freut mich wenn das so wirklich ist !!!!
dir und deine familie wünsche ich auch gute start ins neue woche !!
lg marta