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Dukan + Heavenly werden ein Team

Diskutiere Dukan + Heavenly werden ein Team im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Heavenly, ja so grob versuche ich mich schon dran zu halten, deshalb ist für mich das Brot auch so wichtig um da irgendwie das Eiweiß drauf...

  1. dukani

    dukani Mitglied

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    Hallo Heavenly,

    ja so grob versuche ich mich schon dran zu halten, deshalb ist für mich das Brot auch so wichtig um da irgendwie das Eiweiß drauf zu packen.Du bist ein Schlanki mit und ohne 9 kg. D.h. du hast die Reißleine schnell gezogen, somit wird auch das Thema Muskelabbau bei dir nicht so gravierend auftauchen. Bei mir mit ca. 40 kg Abnahmevorhaben ist das schon eine ernstere Sache.
    Und:
    Das gilt natürlich für jeden der abnimmt bzw. die Abnahme behalten möchte, weniger Muskeln beudeutet verringerter Grundumsatz und ist somit eine Steilvorlage für den Jo Jo.
    Hoffentlich habe ich das nachvollziehbar geschrieben.
    Und wenn man abnehmen möchte kurbelt das Eiweiß den Stoffwechsel an, da Proteine für den Körper schweeeer verdaulich sind und ihn somit zur Höchstleistung zwingt.
    Liebe Grüße und viel Spaß mit deinem Zwergi;)
     
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  3. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    he katja.

    die sirup´s konnt ich auch nirgends finden und hab sie bestellt.
    was aber auch geht: der sirup für den wassermax (o.ä) gibt es bei z.b kaufland auch alz zero.

    kann man gut mit quark /joghurt mischen!


    he dukani,
    hab mich für dukan entschieden, da ich da halt nichts rechnen muss ;)
    und so lange es nicht stagniert, werd ich so auch weiter machen.
    behalt es aber mal im hinterkopf :-)
    und, nach der schwangerschaft kenn ich auch zahlen weit (!)jenseits der 8 ;)
     
    #152 Heavenly, 20.09.2012
  4. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    Ach ja: habt alle einen schööööööööööööönen tag :)
     
    #153 Heavenly, 20.09.2012
  5. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    So langsam lohnt es sich so ein...zwei Hühner in den Garten zu stellen...
    *gruebel*
     
    #154 Heavenly, 20.09.2012
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  6. Abnehmen Gast 86776

    Abnehmen Gast 86776 Guest

    das habe ich auch schon gedacht.. in nachbars garten kräht jeden morgen der hahn.. + die hühner gackern... ich überlege schon die ganze zeit ob ich nachts mal runter soll... zum frühstück rührei und zum mittag hühnchen.. lecker :P
     
    #155 Abnehmen Gast 86776, 20.09.2012
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  7. karina47

    karina47 Mitglied

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    Hallo Heavenly liebe Grüße für dich:D
     
    #156 karina47, 20.09.2012
  8. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    Ne ne.... Also Fleisch mag ich dann schon eher "küchenfertig" ....
     
    #157 Heavenly, 20.09.2012
  9. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    Huhu karina, wie läuft es jetzt mit dem zusätzlichen entwässern usw?
    LG
     
    #158 Heavenly, 20.09.2012
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  11. dukani

    dukani Mitglied

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    Hallo Karina,

    dein Wunsch sind 50kg, wie groß bist du denn? Mein Sohn mit 9 Jahren wiegt schon knapp über 30 kg.
    Du gehörst wahrscheinlich zu diesem zierlichen Frauentyp den ich immer so beneide:)
    Darf ich fragen was du machst um zu entwässern?...Nein, ich bin nicht neugierig nur interessiert(giggle).

    Euch allen noch einen schönen Tag!
     
  12. Sandi2203

    Sandi2203 Mitglied

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    Hi Havenly
    Ja, Hühner wären schon was ;) beim meinem Konsum neuerdings würd mein Garten aber kaum langen :D

    Dukani - Ich und Karina sind fast gleich groß, also 1,50 und ein paar gequetschte :D
     
    #160 Sandi2203, 21.09.2012
Thema:

Dukan + Heavenly werden ein Team

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