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Dukan-Diät mit 65?

Diskutiere Dukan-Diät mit 65? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hall, ich heiße Roswitha, bin 65 Jahre alt und wiege bei meinen 1,65 mtr. inzwischen 86 kg. Gestern bin ich auf die Dukan-Diät gestoßen und weil...

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  1. engelsroswitha

    engelsroswitha Mitglied

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    Hall, ich heiße Roswitha, bin 65 Jahre alt und wiege bei meinen 1,65 mtr. inzwischen 86 kg. Gestern bin ich auf die Dukan-Diät gestoßen und weil sämtliche vorherigen Diäten nicht befriedigend waren, möchte ich diese jetzt probieren.
     
    #1 engelsroswitha, 13.04.2015

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  3. Antii

    Antii Mitglied

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    Ja dann mal herzlich willkommen im Klub der Dukaner und natürlich im besten Forum überhaupt.

    Ich mach auch Dukan und kann dir sicher einige Fragen, falls du welche hast beantworten. Kannst dich ja mal durch mein Tagebuch quälen.

    Lg Antii
     
    #2 Antii, 13.04.2015
  4. coralie

    coralie Mitglied

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    Willkommen im Dukiland. Hier findest du viele Infos und Rezepte und natürlich Antworten auf fast alle Fragen ;)

    LG coralie
     
    #3 coralie, 13.04.2015
  5. koala5

    koala5 Mitglied

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    Auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Ich bin inzwischen auch 60 Jahre alt und kann bestätigen, auch in diesem "hohen" Alter funktioniert Dukan!
    Also viel Erfolg!
    LG Koala
     
    #4 koala5, 13.04.2015
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum, engelsroswitha und viel Erfolg mit Dukan!
     
    #5 FrauEigensinn, 13.04.2015
  7. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Herzlich willkommen bei uns, engelsroswitha :)
     
    #6 teetrinkerin, 13.04.2015

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  9. engelsroswitha

    engelsroswitha Mitglied

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    Danke für die nette Begrüßung. Muss mich noch ein bissel einlesen hier, um mir auch ein Tagebuch anzulegen.
    Hätte aber schon mal eine Frage. Es wird ja tägl. Bewegung z.B. ein Spaziergang empfohlen. Bin aber schlecht zu Fuß. Schwimmen kann ich auch nicht aber Radfahren.
     
    #7 engelsroswitha, 14.04.2015
  10. Antii

    Antii Mitglied

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    engelsroswitha Radfahren ist doch auch Bewegung. Hauptsache man macht irgendwas.
     
    #8 Antii, 14.04.2015
    FrauEigensinn gefällt das.
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