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Dukan Coach für Anfänger (und Profis)

Diskutiere Dukan Coach für Anfänger (und Profis) im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo an alle Dukis, :) Auf der offiziellen Homepage von Dr. D. gibt es ja auch ein Coaching, was aber Geld kostet. Also, wie wärs wenn wir ein...

  1. Ngoci

    Ngoci Mitglied

    Dabei seit:
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    160
    Zustimmungen:
    29
    Hallo an alle Dukis, :)

    Auf der offiziellen Homepage von Dr. D. gibt es ja auch ein Coaching, was aber Geld kostet.
    Also, wie wärs wenn wir ein eigenes machen?? :D
    Jeder der will und motiviert dazu genug ist kann einen Neuling oder einen Profi unter die fittiche nehmen, um sich gegenseitig zu helfen. ^^

    Natürlich muss der Coach-Lehrer sich gut mit Dukan auskennen und zwar IN und AUSWENDIG! Erfahrung soll er sowieso haben.

    Also ich bin dabei! Wer noch??? :D
    Wer den Job gerne machen möchte. Stellt sich einfach kurz vor. ^^


    Einfach dem Coach-Lehrer per PN anschreiben.
     
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  3. Abnehmen Gast 73892

    Abnehmen Gast 73892 Guest

    Hallo Ngoci ... ich würde gerne am Montag/morgen mit Dukan starten ..aber ich hab zwar mittlerweile viel gelesen aber Ahnung hab ich davon leider noch nicht wirklich...

    was mir vor allem fehlt sind zum einen Ideen was man so zu Frühstück , Mittag , nachmittag , abend essen sollten bzw essen kann... ne feste Strucktur bzw nen Plan wäre denk ich für mich ganz toll......
    evtl wäre das auch für andere Dukis wie ihr euch hier so liebevoll nennt ne Motivation....

    unnd zum anderen hab ich Probleme damit die richtigen Portionsgrössen festzusetzten was ist einen gute sttmachende Portion ...vieviel gramm ca?...


    hoffe nun natürlich auf Tipps...

    lg xsie
     
    #2 Abnehmen Gast 73892, 13.05.2012
Thema:

Dukan Coach für Anfänger (und Profis)

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