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Du startest mit Almased und hast ein paar Fragen?

Diskutiere Du startest mit Almased und hast ein paar Fragen? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammne, ich war dann am Freitag bei Subway und hab nen Wrap mit Chicken gegessen. Es hatte insgesamt etwas mehr als 450 kcal, /ca. 480...

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  1. maesu

    maesu Mitglied

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    Hallo zusammne,

    ich war dann am Freitag bei Subway und hab nen Wrap mit Chicken gegessen. Es hatte insgesamt etwas mehr als 450 kcal, /ca. 480 kcal, aber ich denke das reists bei dem einen Mal auch nicht raus! ^^

    Trotzdem denke ich, dass man sowas nur im Notfall essen sollte!

    lg maesu
     
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    maesu, es wäre ganz nett, wenn du die Einträge nicht gerade im Informationsthread anbringen würdest ... da meint jeder Neuling, dass deine Aussage übernommen werden kann!
    In Wirklichkeit sollte man 400-450 kcal keinesfalls überschreiten und auf gesunde Nahrungsmittel umstellen, um das richtige Ernährungsverhalten zu erlernen und später anwenden!
     
    #72 Abnehmen Gast 75359, 11.03.2012
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  4. maesu

    maesu Mitglied

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    Tut mir leid, daran hab ich nicht gedacht. Kann ich denk Beitrag editieren??

    lg maesu
     
  5. Vilalia

    Vilalia Mitglied

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    Hallo ihr Lieben!

    Ich habe am 05.03. mit Alma begonnen und mache jetzt in meinen ganzen Kochbüchern Kreuze an die Rezepte bis 450kcal, damit ich einen besseren Überblick habe. Allerdings sind da auch Rezepte mit Kartoffeln und Nudeln bei... Wenn die Kalorien nicht überschritten werden, ist das dann trotzdem ok? Und wenn ich in der dritten Phase bin, darf ich dann 2 Mahlzeiten á 450kcal essen?
     
    #74 Vilalia, 12.03.2012
  6. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    @ abnehmbaer: Dieser Beitrag von Dir gehört nicht in diesen Informationsthread !!

    Wer Almased auf gar keinen Fall herunter bekommt - denn die Geschmäcker und Empfindungen sind bei jedem Menschen verschieden - der sollte es lassen und sich für eine andere Abnehmform entscheiden. Das ist allemal besser, als hier detailliert zu beschreiben, dass man Almased nur mit Würgereiz herunter bekommt. Es reicht, wenn man schreibt, dass man es wegen des Geschmacks nicht trinken kann.

    Ich habe noch nicht gehört, dass man von Almased krank wird. Im Gegenteil, bei meinem letzten Arztbesuch vor 3 Wochen wurden mir hervorragende Werte bestätigt !

    Möglich ist vielleicht eine Sojaunverträglichkeit. Man sollte sich ruhig mal von seinem Arzt durchchecken lassen, gerade dann, wenn man vorhat, viel Gewicht zu verlieren.

    Almased ist nicht durch zwei Bananen zu ersetzen, so ein Blödsinn.

    Du musst mit Almased nicht abnehmen.

    Hier wird niemandem aufgezwungen, dies zu tun. Alle hier, die Almased benutzen, tun dies freiwillig. Sofern sie merken, dass sie damit nicht zurecht kommen, wählen sie eine andere Form des Abnehmens. Es gibt genug Möglichkeiten.

    Hier Almased zu verteufeln, wo so viele schon sehr erfolgreich mit diesem Konzept waren, ist unglaublich !

    Im Übrigen empfehle ich Dir, bevor Du solche Beiträge schreibst, Dich genauestens über das Almased-Konzept zu informieren. Dies kannst Du u. a. auf der Internetseite unter www.almased.de tun.
     
    #75 Abnehmen Gast 71070, 12.03.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 12.03.2012
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  7. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Dieser Beitrag hat nicht nur im Informationsthread nichts verloren ... er ist auch schlichtweg falsch! In einem Abnehmforum hat ein solcher Beitrag deswegen gar nichts zu suchen!

    Klar kannst du Möhrchen, Apfel oder Salat knabbern, sofern du ein Hase bist. Willst du allerdings gezielt, gesund und dauerhaft abnehmen werden dir diese Dinge einschließlich der Banane helfen, deinen Stoffwechsel total zu ruinieren, weil dein Körper dann auf Sparflamme umschaltet!

    Ich habe weder in ARD noch im ZDF etwas von deinem erwähnten Bericht gehört oder gesehen. Dass manche mit dem Geschmack nicht klar kommen, ist bekannt. Wen dies betrifft, der kann ja in eine andere, aber gesündere Abnehmform wechseln als deine genannte!
     
    #76 Abnehmen Gast 75359, 12.03.2012
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  8. Abnehmen Gast 398216

    Abnehmen Gast 398216 Guest

    Sorry, aber was soll der ganze Scheiß hier ????
    Sag mal Kayjan kannst Du als Themenstarterin nicht mal bei Bernd und Matthias nachfragen ob sie
    diese ganzen Beiträge die nicht hier her gehören und auch die, die von den Neuen ausversehen hier gepostet wurden, gelöscht werden ???
     
    #77 Abnehmen Gast 398216, 12.03.2012
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  9. Castielle

    Castielle Mitglied

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    Hallo ich bin neu hier... Sozusagen mein erster Eintrag überhaupt :)

    Ich hab hier und da mich ein bisschen eingelesen und möchte mit Alma anfangen, habe aber hier uns da noch eine Frage:

    Also ich liebe Kaffee und den trinke ich gerne mit Milch (3,5%), ich trinke schon ca. 3-4 Tassen zwischen dem Aufstehen und dem Mittag. Kann ich das so weiter machen, wenn ich laut Alma die ersten Tage nur Alma zu mir nehme?

    Ich hab auch etwas von Übersäuern des Körpers gehört, wie genau kann ich im Fall der Fälle dagegen etwas tun?

    Muss man das ÖL den immer mit in den Shake mixen? Gibt es da Alternativen?


    Ich treibe 2 mal die Woche Sport 1x Gymnastik mit anschließendem Stepp-Aerobic und 1x Wassergym oder Rückenschule. Wenn es jetzt wärmer wird werden ich auch wieder ein paar mal auf mein Rennrad steigen. Für mich ist das schon viel Sport, aber es langt nicht um allein vom Sport abzunehmen. Allerdings kann ich so mein Gewicht halten, egal was ich esse, es bleibt gleich.

    Nun dachte ich, ich fang mal mit Alma an, da ich hier so viele tolle Erfahrungen lesen konnte.

    Viele Grüße und ich bedanke mich jetzt schon für eure Antworten :D

    Castielle
     
    #78 Castielle, 12.03.2012
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  11. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Du befindest dich in einem INFORMATIONSTHREAD, der eigentlich nicht für Fragen gedacht war.
    ABER: nachdem du dich nun schon mal hier verewigt hast ... lies ihn einfach gut durch und du hast Antwort auf all deine Fragen!!!
     
    #79 Abnehmen Gast 75359, 12.03.2012
    1 Person gefällt das.
  12. Castielle

    Castielle Mitglied

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    Vielen Dank Lizzy.

    Das wusste ich nicht, denn ich dachte bei der Überschrift
    [h=1]"Du startest mit Almased und hast ein paar Fragen?"[/h]
    kann ich auch ein paar Fragen stellen.

    Dann werde ich mal mit lesen anfangen ...
     
    #80 Castielle, 12.03.2012
Thema:

Du startest mit Almased und hast ein paar Fragen?

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