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Dinner canceling

Diskutiere Dinner canceling im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, hat schon mal jemand von euch Erfahrungen mit Dinner Canceling gemacht? Ich habe damit vor einigen Jahren 10 Kilo in 10 Wochen...

  1. fruehchen

    fruehchen Mitglied

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    Hallo,
    hat schon mal jemand von euch Erfahrungen mit Dinner Canceling gemacht?
    Ich habe damit vor einigen Jahren 10 Kilo in 10 Wochen abgenommen. Die ersten Tage ist es ziemlich schwer Abends nichts zu essen, aber man gewöhnt sich dran. Trotzdem kann man es nicht auf Dauer machen. Da ist SiS schon sehr viel einfacher und besser zu bewerkstelligen.
    Trotzdem hatte ich nach dem DC keinen wirklichen JoJo-Effekt. Hab mein Gewicht fast 3 Jahre gehalten. Im letzten Jahr sind leider ein paar Kilos wieder draufgekommen.
    Ich habe Morgens und Mittags ganz normal gegessen. Nachmittags um 16 Uhr nochmal Obst, soviel ich wollte und danach nur noch Wasser oder Tee getrunken.
     
    #1 fruehchen, 20.09.2008
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  3. schnucki

    schnucki Guest

    habe ich noch nie gehört. ist auch nicht für die dauer. wie hast du dich denn da gefühlt? ging es dir gut?
     
    #2 schnucki, 20.09.2008
  4. pethey

    pethey Guest

    Wenn ich abends nur einen Eiweißshake zu mir nehme ist es ähnlich.
    Hauptsache der Magen knurrt nicht.
     
  5. Svava

    Svava Mitglied

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    Habe ich auch noch nie gehört.
    Nee, nee machte überhaupt keine Mühe zu googlen.
    Mach ich doch gern für euch. Hoffe es erweitert euren Diäten-Horizont, meiner hats getan.
    http://de.wikipedia.org/wiki/Dinner_Cancelling
     
  6. Schlumpfenhasi

    Schlumpfenhasi Mitglied

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    Hallo,

    Erfahrungen habe ich noch nicht mit dem Dinner-Cancelling. Jedoch habe ich schon oft von Erfolgen gehört. Man muss sich wohl nur daran gewöhnen, abends nichts mehr zu essen. Wenn man das mal geschafft hat, sei es wohl gar nicht mehr so schwierig. Hast Du vor, dieses Dinner Cancelling jetzt noch einmal durchzuziehen, oder möchtest Du jetzt lieber was anderes ausprobieren? Was auch immer, ich wünsche Dir absoluten Erfolg und viel Durchhaltevermögen.

    Viele Grüße



    Schlumpfenhasi
     
    #5 Schlumpfenhasi, 22.09.2008
  7. asia

    asia Guest

    Für mich wär das sehr schwierig, abends ist für mich die schönste und geselligste Mahlzeit, fiele mir ganz schwer, darauf zu verzichten. Respekt für jemand, der das schafft!
     
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  9. Schlumpfenhasi

    Schlumpfenhasi Mitglied

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    Dinner-Cancelling

    Hallo,

    ich bins noch mal. Eines würde mich noch interessieren. Darf man bei diesem Dinner-Cancelling nachmittags auch essen was man möchte, oder nur Obst und Gemüse. So weit ich gehört habe, soll man da ja ab 17.00 Uhr dann gar nichts mehr essen. Schwierig wird es dann wohl erst, wenn mal eine Einladung auf dem Programm steht. Aber irgend einen Makel hat ja jede Diät. Wie schnell verkraftet denn der Körper bei dieser Ernährungsweise einen Ausrutscher?

    Viele Grüße


    Schlumpfenhasi
     
    #7 Schlumpfenhasi, 22.09.2008
  10. fruehchen

    fruehchen Mitglied

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    Wie schon ober geschrieben, habe ich Nachmittags nur noch Obst zu mir genommen. Damit bin ich sehr gut gefahren. Ich habe auch während dieser Diät in den 10 WOchen ca. alle 10 Tage Abends gegessen. Und es hat beim abnehmen nicht geschadet. Sport ist bei dieser Diät übrigens auch ganz wichtig!!
     
    #8 fruehchen, 22.09.2008
Thema:

Dinner canceling

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