DikDik ist die kleinste Antilope - rank und schlank

Es ist Guavenzeit!! Das heist am WE wieder feste einkochen!!

Gestern war ich zu Mittag alleine und dachte ich, ich werde mal nur Obst essen. Es gab dann eine kleine Papaya und eine Mango. Doch nicht lange danach bekam ich Magenschmerzen. Ich bin einfach nicht so der Obsttyp! Esse halt eben doch lieber Gemüse. Naja, ich sollte das Obst dann vielleicht mit Jogurt oder Brot etc zusammen essen.

Ja was mache ich so??? Ich habe ja doch im Dezember wieder etwas zugenommen (wen wundert das schon?????) Es war aber eine so schöne Zeit mit unseren Besuch. Das Essen war gar nicht so schlimm, aber der Alkohol. Jeden Abend war "Sundowner" da klammern sich die Kilos schnell wieder an. Nicht das wir uns betrunken haben!!! Doch jeden Abend 2-3 Gläschen Wein???? Doch was ich total komisch finde, meine Wäsche past noch, meine Mutter war auch ganz erstaunt, dass ich zugenommen haben sollte. Vielleicht hat sich das alles überall etwas am Körper verteilt????

Naja, wie auch immer, ich achte jetzt mehr das ich weniger KH esse und nur ein Löffel Zucker im Kaffee rein mache. (ich trinke nur eine Tasse am Tag) Weniger Fleisch und vieeeel frisches Gemüse, auch Milch Produkteviel weniger. Doch ich will mich aufjedenfall mehr bewegen und zwar im Gym!!

Wenn ich im Dorf bin, werde ich erstmal 2x die Woche ins Gym und dann ins Pool gehen!
Abends spazieren oder Fahhrad fahren, so kann unser Hundi auch bischen schneller rennen. Er ist ja jetzt gross genug und braucht etwas mehr Bewegung.

Ausserdem habe ich mein Kinect wieder aufgebaut. Aber Abends um halb 7 bin ich dann so ko, ob ich dann noch Zumba oder Kinect machen will, werde ich mal sehen müssen.

Nächste Woche bin ich beim Arzt angemeldet, da lasse ich auch ein EKG (ruhig und stress) machen. Auch mehrere Blutteste, vorallen Hormone - glaube die spuren so langsam nicht mehr richtig.

Ich hoffe ab nächste Woche ist alles wieder Normal und in einer Routine. Dieses WE wird stressing - viel zu tun - Marmeladen einkochen. Ich koche auch eine Marmelade von unseren roten, wilden Pflaumen, der ist total beliebt.

Ich grüsse euch alle!!

 

Jetzt kamen mir doch direkt die Tränen, wie gerne würde ich bei euch in der Runde sitzen und mal quatschen. Ja, mir wird das manchmal zu viel, aber was solls, es muss gemacht werden, ich stelle mich immer hinten an, ja ich weiss, ich muss mir Zeit nehmen, aber da sind einfach immer Dinge die sofort gemacht werden müssen.
Deswegen ist für mich eine Routine so wichtig, dann weiss ich jetzt ist das meine Zeit.

Ich merke gerade, dass mein Keyboard sich immer selbstständig macht. Da ich Deutsch schreibe denkt der Schlaue sich das stimmt nicht und verbessert es einfach selber. So wenn ihr ein komisches Wort sieht, habe ich das übersehen!!! Ich habe ein "englisches keyboard" - muss mal sehen wo ich das stellen kann - so was blödes!