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Kurzzeitfasten Dieser Schmetterling wird fast 50Kg leichter...!

Diskutiere Dieser Schmetterling wird fast 50Kg leichter...! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo zusammen, ab Morgen , dem 18.11.2014 bzw ab heute Abend werde ich mit dem Kurzzeitfasten beginnen. Der Plan ist: 18/6. Irgendwann werde...

  1. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ab Morgen , dem 18.11.2014 bzw ab heute Abend werde ich mit dem Kurzzeitfasten beginnen.
    Der Plan ist: 18/6.
    Irgendwann werde ich vllt zwischendurch mal einen 20/4 Tag einlegen.

    Ich freue mich auf weitere purzelnde Kilos und eure Unterstützung. :)

    Erste Fastenzeit beginnt heute um 20 Uhr und endet Morgen um 14 Uhr.

    Liebe Grüße
    Schmetti
    :)
     
    #1 xSchmetterlingx, 17.11.2014
    Zuletzt bearbeitet: 17.11.2014
    seni250498, Elinor und Antii gefällt das.
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  3. Antii

    Antii Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Hallo Schmetti,
    schön das du uns erhalten bleibst. Ich wünsch dir viel Erfolg mit KZF.
    Ich les dann mal hier mit weiter.;)

    LG Antii
     
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  4. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Hallo Antii :) ,
    schön,dass du in meinem neuen Tagebuch vorbeischaust!
    Danke, ich wünsche dir auch weiterin ganz viel Erfolg!
    Du bist hier jederzeit herzlich Willkommen!
    Und alle anderen natürlich auch! :)

    Liebe Grüße
    Schmetti
     
    #3 xSchmetterlingx, 17.11.2014
  5. renata

    renata Mitglied

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    Hmm wie was, nix mehr WW.....
    Schmetterlingle Du kommst zu uns Kzf ler, awww.smilies.4_user.de_include_Froehlich_smilie_happy_011.gif wie prima ist das den, ich wuensche Dir von ganzen Herzen das es funktioniert und die Pfunde sich in Luft aufloesen oder davon fliegen awww.smilies.4_user.de_include_Froehlich_smilie_happy_284.gif und das werden sie da bin ich mir sicher!
     
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  6. DukanVegan

    DukanVegan Mitglied

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    Huch, ein neues TB? Mir soll's recht sein :D Pass bloß auf, dass Du Deinen Stoffwechsel mit dem vielen hin und her nicht völlig durcheinander bringst.. Und Du weißt ja (nicht böse gemeint), ich bin grundsätzlich schon für "eins durchziehen und die Zähnchen zusammenbeißen" - aaaaber: Belehrungen helfen nix, wenn es sich für Dich richtig anfühlt, dann wird's auch gut so sein.

    Für mich wäre ja KZF nix, weil ich ein leidenschaftlicher Frühstücker bin und abends gerne mit meinem Freund gemeinsam esse, aber ich bewundere alle, die das können und damit schon schöne Erfolge verzeichnen konnten, wie z.B. unsere "Parade-KZFler" engelhexe, Licili, Puffin9 und wie sie alle heißen.. :D

    In diesem Sinne: Viel Spaß im neuen TB und mit dem KZF!
     
    #5 DukanVegan, 17.11.2014
    FrauEigensinn, Puffin9, renata und einer weiteren Person gefällt das.
  7. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    waaaaaaaaaaaaaaaas xSchmetterlingx will jetzt Kurzzeitfasten???

    Na gut, wir behalten dich im Auge.. aber denke daran, dazu brauchst du noch mehr Geduld und wenn du Fragen hast, frag ruhig.. :-) wir sind für dich da
     
    #6 engelhexe, 17.11.2014
    xSchmetterlingx und renata gefällt das.
  8. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Danke renata ja, endlich kann ich mich auch mal mit jemandem austauschen!
    War ja als wwler auch ziemlich allein hier! Aber das ist natürlich nicht der Hauptgrund für einen Wechsel von WW zu KZF! :) Ich freu mich aber!

    DukanVegan ich weiß und ich verstehe dich auch! Aber wie du schon sagst, wenn es sich für mich richtig anfühlt, ist es gut! Und das tut es... ich habe es mir lange überlegt!
    Aber jetzt muss ich wirklich die Zähne zusammenbeißen und durch!
    Und die Fastenzeiten kann man auch so legen,dass man frühstücken kann! ;)
    Das werde ich übrigens auch am Wochenende so machen!
    Und wenn Marie größer ist und ihre festen Esszeiten hat auch!
    Danke, dass du im neuen Tagebuch vorbeigeschaut hast
    Hoffe dir/euch gehts gut?! :)

    Liebe Grüße
     
    #7 xSchmetterlingx, 17.11.2014
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  9. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    engelhexe ja, ich will! Und danke das weiß ich! :)
    Ich weiß, dass es nicht von heute auf Morgen geht!
     
    #8 xSchmetterlingx, 17.11.2014
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  11. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Oh, ein neues Tagebuch;)

    Schmetti, du weißt ja, dass die KZFler hier sehr zufrieden sind mit der Ernährungsidee und Erfolge einfahren. Trotzdem ist auch DAS kein Selbstläufer, ich würde dir schon raten, die Punkte oder Kalorien weiter im Auge zu behalten.
    Wünsch dir von Herzen purzelnde Pfunde.:)
     
    #9 gingeri, 17.11.2014
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  12. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Und noch was: Keine Angst, ich werde die Esszeiten nicht zum Schokolade, Pizza... essen oder so nutzen.
    Ist kein Freifahrtschein zum Essen für mich!
    Abends ohne Kohlenhydrate bleibt übrigens auch!
     
    #10 xSchmetterlingx, 17.11.2014
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Dieser Schmetterling wird fast 50Kg leichter...!

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