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Die Shangri-La Diät

Diskutiere Die Shangri-La Diät im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Die Shangri-La Diät ist wohl ehr ein Exot unter dem Abnehmen Methoden. Der Aufmacher klingt interessant: abnehmen mit Zucker! Der...

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  1. Matthias

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    Die Shangri-La Diät ist wohl ehr ein Exot unter dem Abnehmen Methoden.

    Der Aufmacher klingt interessant: abnehmen mit Zucker!

    Der [FONT=verdana, arial, helvetica, sans-serif]Ernährungsexperte Seth Roberts behauptet jedenfalls, das die tägliche Einnahme von Zucker (400 Kalorien), also zwei Gläser Zuckerwasser, zu einer Gewichtsreduktion führt.
    [/FONT]
    Was erst mal reisserisch klingt, könnte tatsächlich Sinn machen. etwas eine Stunde vor einer Mahlzeit Kohlenhydrate in Form von Zucker zu sich zu nehmen, dürfte den Appetit bei den meisten Leuten hemmen.

    Allerdings, 400 Kalorien sind ja auch nicht ohne. Das ist ja immerhin schon fast ein kleiner Burger.

    Über die Methode gibt es auch ein Buch was man hier kaufen kann.


    Was meint ihr zu dem Thema?
     
    #1 Matthias, 12.07.2012

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  3. Weiwei

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    #2 Weiwei, 12.07.2012
  4. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Hehe, ein Tag scheint mir etwas lang für eine Beurteilung.
    Es stimmt aber. Man kann auch Öl nehmen. Was hast du denn benutzt? Zucker oder Öl?
     
    #3 Matthias, 12.07.2012
  5. Weiwei

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    Zuckerwasser (doh). Ich habe zu den Mahlzeiten mehr gegessen als sonst, darum habe ich es nach einem Tag gelassen.
     
    #4 Weiwei, 12.07.2012
  6. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Bei Zuckerwasser muss ich immer an MIB denken :D
     
    #5 Matthias, 12.07.2012
  7. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Zuckerwasser ist aber nicht wirklich toll für die Zähne:?
     
    #6 niesnuschel, 12.07.2012
  8. Weiwei

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    Nur, wenn man sie vorher nicht geputzt hat, dann bekommen die Bakterien im Plaque Futter geliefert und koennen die Zaehne angreifen. Also immer vorm Fruehstueck Zaehne putzen ;).
     
    #7 Weiwei, 12.07.2012

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  10. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Also rein Ernährungsphysiologisch macht das für mich überhaupt keinen Sinn.
    Zuckerwasser wird ja wohl den BZ Spiegel erstmal nach oben treiben da Zucker völlig leere KH sind wird der Zuckerspiegel genauso schnell wieder absacken, auch wenn man anschließend etwas ißt, ansonsten läuft das ganze wohl darauf hinaus die Portionsgröße der Mahlzeit zu reduzieren bzw. Lebesmittel hinzuzufügen - welche das auch immer sind. Also nix anderes eine unterkalorische Ernährungsform so wie ich das sehen.
    Das zu testen kommt für mich auf keinen Fall in Frage.
     
    #8 Nurse74, 12.07.2012
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  11. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Also ich bin da Nurses Meinung, für mich macht das ganze keinen Sinn, ich würds nicht versuchen
     
    #9 Blackparagon, 13.07.2012
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