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Die Pummelfeen nehmen ab! 28.03. - 03.04.2011

Diskutiere Die Pummelfeen nehmen ab! 28.03. - 03.04.2011 im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Liebe Pummelfeen, hier kommt der neue Thread für die Woche vom 28.03. - 03.04.2011. Bitte denkt daran, euch regelmäßig in die Wiegetabelle...

  1. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Liebe Pummelfeen,


    hier kommt der neue Thread für die Woche vom 28.03. - 03.04.2011.
    Bitte denkt daran, euch regelmäßig in die Wiegetabelle einzutragen.

    Diese findet ihr wunschgemäß nun in der Interessengemeinschaft "Abnehmgruppe der Pummelfeen".

    Einen wunderschönen Start in die Woche
    und
    viel Spaß und Erfolg beim Abnehmen!:lob:
     
    #1 Zauberfee, 28.03.2011
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  3. aennie

    aennie Mitglied

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    diese woche will ich mal richtig anstrengen und nicht über die stränge schlagen, mal sehen ob es dann " mehr " bringt:D
    allen eine tolle woche

    LG aennie
     
  4. Abnehmen Gast 81893

    Abnehmen Gast 81893 Guest

    Ich wünsche allen eine erfolgreiche Woche. Die Sonne lacht und es kann nur bergauf gehen.
    Meine Waage zeigt -400g. Noch 100g und ich bin wieder im Ziel. :freu:
     
    #3 Abnehmen Gast 81893, 29.03.2011
  5. delphin65

    delphin65 Mitglied

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    bei mir sind es jetzt 103,0 kg
     
    #4 delphin65, 01.04.2011
  6. aennie

    aennie Mitglied

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    bei mir hat der EW tag richtig gut eingeschlagen und ein ganzes kilo ist flöten.
    wünsche allen ein schönes wochenende und eine tolle abnahme

    LG aennie
     
  7. Abnehmen Gast 81893

    Abnehmen Gast 81893 Guest

    Oh Mann, ich stell mich heute nicht auf die Waage. Ich habe letzte Woche 3 Sündentage gehabt :wand::wand: Jetzt bin ich bestimmt wieder weit weg von meinem Zielgewicht.
    @aennie: was hast Du da gegessen? KH-EW-EW? Und wenn ja, wieviele Mengen? Praktisch ein EW-Gericht vom abend mittags nochmal? Sollte ich die Woche lieber auch mal machen...
     
    #6 Abnehmen Gast 81893, 04.04.2011
  8. aennie

    aennie Mitglied

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    wenn ich das noch wüsste????:D morgens hab ich auf alle fälle einen shake und 2 eier gegessen, mittags ( ca.4 std.nach F) gek.schinken weil ich keinen großen hunger hatte, wieder ca. 4 std. später einen thunfischsalat und abends cottage cheese mit süßstoff. da war noch was aber das hab ich jetzt leider vergessen. ich hatte keinen hunger zwischendurch obwohl ich damit gerechnet habe und konnte gut aufs örtchen. hab mir vorgenommen diese woche nochmal einen EWtag einzulegen, hat mir gut getan.

    LG aennie
     
  9. Abnehmen Gast 81893

    Abnehmen Gast 81893 Guest

    Du hast also nicht KH-EW-EW gemacht, sonder 4 EW-Mahlzeiten mit einer Pause von 4 Stunden. Alles klar. Aber an irgendwelche Mengenvorgaben hast Du Dich dann nicht gehalten, oder wie?
     
    #8 Abnehmen Gast 81893, 05.04.2011
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  11. aennie

    aennie Mitglied

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    ne, nicht wirklich, hab nichts ausgerechnet und gegessen bis ich satt war. hatte aber auch keinen großen hunger obwohl ich vorher dachte das es sicher daran scheitern wird. werde ich morgen wieder machen, heute gibts bei mir kartoffelsalat und wiener würstchen, das passt dann nicht wirklich.:rolleyes:

    LG aennie
     
  12. Abnehmen Gast 198235

    Abnehmen Gast 198235 Guest

    Und wer sind die Pummelfeen? :)

    Allen viel Erfolg :)
     
    #10 Abnehmen Gast 198235, 05.04.2011
Thema:

Die Pummelfeen nehmen ab! 28.03. - 03.04.2011

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