Die Pfunde purzeln langsam aber gewaltig - Gemeinsam schaffen wir es

Willkommen im ersten abnehmen „Duell“ im Forum. Ich bin froh das jemand auf die Idee gekommen ist, sowas in diesem Forum einzurichten.


In diesem „Duell“ kann jeder in seinem Tempo und mit seiner Methode abnehmen. Als kleine Motivation würde ich vorschlagen eine Tabelle zu führen.

Da diese Abnehmen-Gruppe langfristig angelegt ist, würde ich vorschlagen dass man jederzeit zu einem gewissen Wochentag einsteigen kann. Am Besten dann, wenn wir unser Gewicht vergleichen.
Dafür würde ich den Montag vorschlagen.

Die Tabelle sollte möglichst in Ihrer Reihenfolge so sein, dass derjenige der prozentual am Meisten abgenommen hat, oben steht. Das gibt dann zusätzliche Motivation.

Für weitere Vorschläge bin ich offen.

Montag soll es losgehen und ich würde mich freuen, wenn sich viele Mitglieder einfinden um bei der ersten Abnehmen-Gruppe mitzumachen.

Also sagt bis Montag den 2.3 bescheid wer dabei ist.
Gemeinsam schaffen wir es

ACHTUNG !!! Die Gruppe ist voll. Anmeldungen werden nicht mehr angenommen.
Bitte gründet eine neue Gruppe.

Aktuelle Daten hier immer am Montag eintragen

Zwischenstand

Name|Startgewicht|aktuelles Gewicht|Abnahme Woche|Abnahme gesamt|Abnahme gesamt % Wing |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% resi25 |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% stefan |94 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Icemaus |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Schnucki |89 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Keule |86 kg |00 kg |00g |00 kg |0% mosaja |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Summsemann |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% froschkönigin |105 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Seasy86 |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Nora |89,1 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Heide |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Omi Karin |00 kg |00 kg |00g |00 kg |0% Bine1981 |85,5 kg |00 kg |00g |00 kg |0% fruehchen |75,7 kg |00 kg |00g |00 kg |0%

Hier die Regeln:

Jeder verpflichtet sich, mindestens einmal die Woche sein aktuelles Gewicht in die Tabelle einzutragen, spätestens am Montag einer jeder Woche.

Die Werte werden Dienstag von mir oder jemand anderen in unsere Forumstabelle übernommen.

Wer zweimal hintereinander kein Gewicht einträgt, scheidet aus der Gruppe aus.
So möchte ich „Leichen“ verhindern. Bei Urlaub bitte bescheid sagen. Dann machen wir eine Ausnahme für die Zeit.

Jeder kann mal einen Ausrutscher haben und eine Woche lang nicht abnehmen. Allerdings sollten alle bemüht sein Gewicht zu verlieren darum würde ich vorschlagen:

Wer dreimal hintereinander zunimmt, scheidet aus der Gruppe aus.

Das gibt jeden Ansporn, möglichst sein Bestes zu geben und verkleinert diese sehr große Gruppe auf die Leute, die es ernst meinen mit dem Abnehmen.

Jeder Platz, der in dieser Gruppe durch Ausscheiden frei wird, wird nicht neu besetzt.

Leute die gerne auch in einer Gruppe mitmachen möchten oder aus geschieden sind, empfehle ich eine eigene Gruppe aufzumachen. Ich unterstütze da gerne, wenn dort Hilfe benötigt wird.

Grundsätzlich kann jeder natürlich in mehreren Gruppen gleichzeitig sein.