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Die neuen Kurven

Diskutiere Die neuen Kurven im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Erstmal hallo in die Runde, wie der Schwarzwald in dem ich wohne, bestehe ich auch aus vielen Bergen, Tälern und Kurven. Leider sind es bei mir...

  1. Schwarzwaldmädl

    Schwarzwaldmädl Mitglied

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    Erstmal hallo in die Runde,
    wie der Schwarzwald in dem ich wohne, bestehe ich auch aus vielen Bergen, Tälern und Kurven. Leider sind es bei mir etwas zu viele.

    Mit den Wünschen zum Abnehmen bin ich bescheiden geworden. Es muss nicht die super schlanke oder normalgewichtige Figur sein. Lediglich der Wunsch, nach mehr Lebensqualität um mehr mit meiner Tochter rennen zu können ist geblieben. Auch der Traum an meiner Hochzeit in einem Jahr etwas schlanker als jetzt zu sein ist noch da.

    Liebe Grüße
    aus dem Schwarzwald
     
    #1 Schwarzwaldmädl, 26.06.2016
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  3. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Schwarzwaldmädl ,

    Herzlich Willkommen hier im Forum!

    Ich musste sehr über deinen ersten Satz schmunzeln :)

    Bin selbst mit einem recht hohen BMI hier eingestiegen und kann deinen Wunsch sehr gut verstehen.
    Nach einem guten halben Jahr mit 25 kg weniger merke ich eine deutliche Veränderung meiner Fitness, auch ohne schon als schlanker Mensch in der Gegend rum zu laufen.
    Bin noch lange nicht am Ziel angekommen, aber auch von einem kleinen Zwischenziel zum nächsten geht es mir wieder ein bißchen besser.

    Weißt du denn schon, mit welcher Ernährungsform du abnehmen möchtest?

    Ich wünsche dir viel Erfolg!

    LG Nele
     
    #2 Nele123, 26.06.2016
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  4. Schwarzwaldmädl

    Schwarzwaldmädl Mitglied

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    Hallo Nele,
    es ist schön zu hören, dass es (so wie bei dir) möglich ist, merkbare Erfolge zu erzielen.

    Nein, ich weis leider noch nicht welche Ernährungsform ich wählen soll. Es gibt so viele und keine lässt sich richtig in meinen Alltag integrieren oder hatte bisher keinen Erfolg gezeigt.

    Dadurch, dass ich ein 6-jähriges Schulpflichtiges Kind habe ist es nicht einfach, jede Ernährungsform bzw. Diät in die Praxis umzusetzten. Hinzu kommt, dass mir häufig Ideen fehlen. Und wenn dann mal doch ein Erfolg da ist, ist dieser meist nach wenigen Tagen hinhüber, obwohl nichts mehr geändert wurde.

    Liebe Grüße
     
    #3 Schwarzwaldmädl, 26.06.2016
  5. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Herzlich willkommen, Schwarzwaldmädl :)

    Lies dich einfach in Ruhe durch die verschiedenen Tagebücher und suche dir dann die Methode, mit der du nicht nur abnehmen, sondern auch dein Gewicht halten kannst. Liebevolle Unterstützung wirst du hier von allen bekommen :)
     
    #4 teetrinkerin, 26.06.2016
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  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo, ich nochmal :)

    Dann haben wir noch eine Gemeinsamkeit, ich habe auch einen Erstklässler zu Hause (der ist schon 7). Da ich mich auch nicht mit festen Regeln belasten möchte, die ich höchstens für die Zeit der Abnahme durchhalte, bin ich relativ freestylemäßig unterwegs. Esse 80% vom Tagesumsatz, was ich mir von fddb ausrechnen lasse und abends KH-arm.
    Wichtig ist vor allem, dass es richtig Klick gemacht hat. Sonst eiert man nur rum und es passiert nix.

    LG Nele
     
    #5 Nele123, 26.06.2016
    Zuletzt bearbeitet: 26.06.2016
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  7. Schwarzwaldmädl

    Schwarzwaldmädl Mitglied

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    Vielen Lieben Dank euch beiden. Solange die Hoffnung noch nicht untergegangen ist, werde ich bestimmt einen Weg finden, lästige Kilos los zu werden.

    Andere Frage (bin noch nicht fündig geworden): Das Ernährungstagebuch hier, wie funktioniert das?

    Liebe Grüße
     
    #6 Schwarzwaldmädl, 26.06.2016
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  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Mir sind hier in dem Ernährungstagebuch zu wenig Einträge, nutze selber fddb (ist auch umsonst)
     
    #7 Nele123, 26.06.2016
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  10. Smarty1963

    Smarty1963 Mitglied

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    Hallo Schwarzwaldmädl,
    Herzlich Willkommen hier im Forum.
    Egal mit welcher Ernährungsform du deine Täler und Kurven verändern möchtest, ich wünsche dir viel Erfolg dabei.
    DU SCHAFFST DAS!
    Liebe Grüße
    Smarty
     
    #8 Smarty1963, 27.06.2016
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