Dukan Diät Die letzten 10 Kilos

Phantomin: Man spricht doch von einem Busenhalter und nicht von einem Brüstehalter

Ich weiß schon, dass, z.B. bei einem Meeresbusen die Vertiefung gemeint ist , aber auch lt Wikipedia:

Busen steht für:
Die Brust im allgemeinen Sinn.
Insbesondere die weibliche Brust oder auch die Vertiefung zwischen denselben (siehe auch Dekolleté).

Denke, man kann sowohl Brust, als auch Busen sagen, Hauptsache ist, dass Jeder weiß, was gemeint ist ;).

Aber ich finde es nett von dir, dass du uns nicht für anatomisch verunstaltet hältst:D:D:D:D

 

Juhu, habe heute erstmals eine 6 an der ersten Stelle gesehen. Bin zwar grad erst 10 Gramm unter der 7 - aber immerhin - ich glaube, eine 6 sah ich vor 15 Jahren zuletzt an der Zehnerstelle (y). Freue mich total!
Morgen Vormittag gehe ich wieder mit meiner lieben Nachbarin NW und am Abend treffe ich mich mit einer Freundin zum Punsch trinken. Ich glaube, ich werde mir meinen selbstgebrauten Punsch in einer Thermoskanne mitnehmen (Weihnachtstee mit Rumaroma uns Sukrin)

 

Wie auch immer das gegangen sein mag - hatte heute tatsächlich wieder einen halben Kilo weniger auf der Waage als gestern :).
Ich lese immer bei den Anderen, dass sie , bevor sie ihre Tage bekommen , etwas an Gewicht "zunehmen" - bei mir ist es umgekehrt - mir ist aufgefallen, dass ich kurz davor immer etwas weniger wiege.
Außerdem bin ich ausgeschlafen und das scheint meine Waage auch meist zu belohnen ;).
Bin ganz happy - werde jetzt frühstücken und dann gehts zum NW (ist das schön frei zu haben:))

 

Momentan läuft es super, bin voll motiviert und die Waage zeigte heute auch schon wieder weniger an (68,6kg). Habe aber auch wieder wirklich viel geschlafen - das brauche ich - dann klappt es auch bei mir.
Esse nun wirklich jeden Tag Gemüse - auch das scheint mir gut zu tun und nicht zu schaden!
In der Arbeit wird nun nun schon ganz genau geschaut, was ich so zu mir nehme - jedes Produkt wird angesehen und ich muss immer die Zutaten meines Mittagessen genau auflisten. Aber das passt schon, denn ich habe das Gefühl, dass sich die meisten Kolleginnen mit mir freuen!

 

Leider ist mein Gewicht wieder ein bisserl hinaufgewandert :(, habe spät abends noch gegessen und es war viel Kuchen dabei. Der war allerdings sogar ohne Haferkleie, nur mit EW, Sukrin, Topfen, Frischkäse , Glutenmehl, etwas Puddingpulver, Backpulver und Aromen (war nicht so besonders). Habe also nicht mal viele Tolis zu mir genommen.
Aber was solls, wird schon wieder werden.....
Heute war ich (dank Nachbarin) wieder über 1Stunde NW - das tut wirklich gut :)!

 

So, habe nun mein Niedrigstgewicht nun (fast) wieder erreicht (zur Zeit 68,7kg) - und darüber bin ich echt froh, nachdem schon wieder der 70er hergespenselt hat.
War gestern bei der Filmpremiere von Das erstaunliche Leben des Walter Mitty . Davor gab es einen Sektempfang, habe den Sekt zwar gekostet - der war wirklich gut und ich kannte die Marke Szigeti noch gar nicht - aber ich bin standhaft geblieben und habe außer diesen winzig kleinen Probeschlückchen nichts getrunken :).

Und heute wird endlich die Wohnung fertig dekoriert, dann geht es ab zum Metro, Weihnachtsbaum habe ich vorgestern schon besorgt und dann kann Weihnachten auch bei mir Einzug halten ;).