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Die ersten 10kg sind weg!

Diskutiere Die ersten 10kg sind weg! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen! Nachdem ich mich am Wochenende nach, 3 Wochen Pause, mal wieder auf die Waage gestellt habe, war ich sehr erstaunt und auch...

  1. Babba 2002

    Babba 2002 Mitglied

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    Hallo zusammen!
    Nachdem ich mich am Wochenende nach, 3 Wochen Pause, mal wieder auf die Waage gestellt habe, war ich sehr erstaunt und auch erfreut.

    Da habe ich doch glatt den ersten 10er verpasst :) und dann auch noch recht deutlich.

    Das gute daran ist, das der Weg bis hierher absolut easy war. :D:D:D
    Ich habe mich nur an die Grundregeln gehalten (Morgens: KH; Mittag: KH/EW; Abends: EW) und eigentlich weder KH, EW noch Fett gezählt.

    Was mich aber ein wenig stolz macht ist, das es mit der Ernärungsumstellung so super geklappt hat. Früher gab es immer mal zwischendurch etwas von abends ganz zu schweigen. Dann gab´s da auch noch verschiedensten Abnehmversuche bei dem mich das JoJo immer nur nach oben trieb. Letztendlich hat mir auch immer der Tritt in den A**** gefehlt.

    Dann war ich zu einer Reha-Maßnahme und dort bin ich durch Zufall mit Schlank im Schlaf in Berührung gekommen und heute muß ich sagen, es klappt. :p:D:)
    Drei Mahlzeiten am Tag, nichts zwischendurch, ein wenig Sport seit 3 Wochen und keinen Heißhunger, Klasse!!!
    Gelegentliche kleine (ganz) Sünden sind sogar mit dabei.

    Da ich hier im Forum mehr lese als schreibe weiß ich aber, das die "schlechten" Zeiten sicher noch kommen werden. Bis dahin allerdings denke ich mal, bin sicher so "gefestigt" das auch das funktioniert. :cool:

    Wow, das war ja mal ein langer Text naja jedenfalls für mich. :rolleyes:
     
    #1 Babba 2002, 20.07.2009
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  3. Icemaus

    Icemaus Mitglied

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    Da kann man ja nur gratulieren und Dir weiterhin alles Gute zu wünschen.

    Herzlichen Glückwunsch!!!!
     
    #2 Icemaus, 20.07.2009
  4. simmi2479

    simmi2479 Guest

    Herzlichen Glückwunsch :D!!! Das motiviert einen doch recht gut, oder?! Hab am Wochenende auch meine 10kg voll gemacht. War ein super Gefühl!!
     
    #3 simmi2479, 20.07.2009
  5. Babba 2002

    Babba 2002 Mitglied

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    Danke euch beiden! :)

    Den nächsten Freudentanz führen wir dann Bei 20kg auf.:D:sumo::D
     
    #4 Babba 2002, 20.07.2009
  6. simmi2479

    simmi2479 Guest

    Auja, das machen wir. Nur ob das jetzt wieder so fllott geht :confused:
     
    #5 simmi2479, 20.07.2009
  7. Babba 2002

    Babba 2002 Mitglied

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    Nach allem was ich bisher hier gelesen habe wird das wohl nicht der Fall sein. :(
    Aber egal, die Hoffnug stirbt zuletzt. :o

    Ich z.B. lasse es gaaanz entspannt angehen. Was wird das wird, ich habe Zeit! :D
     
    #6 Babba 2002, 20.07.2009
  8. bella

    bella Mitglied

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    Herzlichen Glückwunsch auch von mir
    Ich kann Deine Freude gut verstehen bei mir ist es fast 7 Jahre her wodie ersten 10kg verschwunden sind ich bin heute immer noch dabei aber sis mache ich erst seid 16 wochen ich brauche auch noch 20kg und ich mache kleine schritte habeauch nicht mehr zugenommen seid 2000 das sind fast 9 Jahre und über 70 kg
    Ich wünsche Dir viel Erfolg weiterhin mit sis du wirst es schaffen
    Liebe Grüsse
    bella
     
  9. Vivian

    Vivian Guest

    Wow, bin hin und weg!!! So schnell hast Du 10kg geschafft??? Kaum zu glauben.....
    Ich gratuliere Dir von ganzem Herzen!!! Deine Luftsprünge kann ich sehr gut nachvollziehen
    !!!!
     
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  11. Jen

    Jen Mitglied

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    Tolles Ergebnis, gratuliere! :)
     
  12. angie

    angie Mitglied

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    Gratulation!
    Habe die gleichen Erfahrungen gemacht. Mache SiS seit Mitte April und bin jetzt bei etwas über 9 kg 'Gewichtsabnahme. Wiegen, zählen u.ä. habe ich auch keine Lust mehr. Lediglich ganz am Anfang hab`ich mal geschaut, wieviel 100 g KH denn ungefähr sind.
    Umso toller finde ich das Ergebnis. Bin immer noch selbst überrascht, daß es doch so einfach geht!
    Möchte gern im Umfeld "missionieren" - aber das kommt nicht so gut an. Muß halt jeder von selbst drauf kommen.
    Bleib weiter dran und berichte bitte auch, das muntert mich bei evtl. Durchhängern auch auf.
    Gruss
    Angie
     
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