Die Alma-Gang 2013

Ich bin zwar KEINE ALMA mische mich da aber trotzdem mal rasch ein:

Bei dem TK-Gemüse unbedingt darauf achten, daß es PURES Gemüse ist.

In vielen Fällen (Asia usw.) sind Fertiggewürze mit eingefroren!!! (die sind irgendwie auf Fettbasis)

 

Guten Morgen ihr Lieben,
Hab gerade mein Frühstücksshake zu mir genommen und gönne mir gleich einen besuch beim Friseur.(clap)
Wünsch Euch einen tollen Tag.(sun)

 

Hallo, bin gerade auf dieses Forum gestossen, und kann leider keine Vitasan Gruppe finden ;-) Da ich überlege mein abendliches Shake aber auch gegen Alma zu tauschen, würd ich mich gern bei Euch anschliessen. Ich trinke heute den dritten Tag ... Mein erstes Ziel sind UHU und da habe ich mich gestern richtig in den Hintern gebissen, als ich zum ersten Mal seit Monaten auf die Waage gestiegen bin. 131,6 .... Puhhh ... da hab ich ja was vor :-(

 

Vitasan hat sich hier noch nicht durchgesetzt. Die meisten nehmen mit Almased oder Yokebe ab.

Wenn du mit Almased begonnen hast, schau doch mal in meinen roten Link, dort findest du hilfreiche Informationen.

Viel Erfolg und Spaß im Forum.

 

Ich hatte Alma mal probiert und bin gegen den Geschmack nicht angekommen. Angeblich soll Vitasan das gleiche sein ???

 

Lies dir mal meinen Link "Infos für Almased-Neueinsteiger" durch.

Ich kann dir zu Vitasan gar nichts sagen, habe selbst mit Almased abgenommen. Den Geschmack von Alma kann man z. B. mit Zimt oder Backkakao (kein Kaba, Nesquick o. ä.) aufpeppen. Backaroma hilft auch, zusätzlich kann man ein paar Spritzer Süßstoff beifügen.

Probiere es mal aus.

Ich habe Vitasan gerade mal bei FDDB eingegeben. Es enthält andere Nährwerte als Almased. So enthält es im Gegensatz zu Almased schon mal 14 g Fett/100 g (Alma dagegen nur 2 g).

 

Ja, danke, habe ich gerade ;-)

 

Engelchen, Tauchbine, danke für eure Tipps, die sind super.
Apfelwasser hat umgehend eine nette Abnehmerin gefunden ;)
Go Kamillentee, sag ich nur ;)

Ich hatte soviel Auf&Abs mit dem gewicht hinter mir, dass ich den Kollegen jetzt doch nichts sagen möchte. Man wird dann mitleidig beäugt :(
Später wenn tatsächlich die kilos purzeln, kommen die Fragen bestimmt.

Ich habe so ein Gerät wo ich gern etwas trainiere (wenn ich mich einmal aufgerafft hab)
Mehr was für Muskelaufbau.
Und es steht ein Laufband bei uns, wird von meinem mann fleißig benutzt.
Gaaanz selten bin ich auch mal drauf.
vlt. wird es jetzt häufiger.

Ich hab von meiner Atkins zeit sogenannte Ketostiks noch über.
Kann man damit auch den test für hier machen?

 

Hallihallo,

ich bin neu hier und würde mich gerne eurer Gruppe anschließen. Habe auch am Montag mit Alma und Turbo gestartet und heute scheint es mit wieder besser zu gehen. war am anfang schon ziemlich müde.
Ich trinke alma einfach mit viiiel Wasser verdünnt, dann ist es nicht so griselig. Den Geschmack find ich gut.
Ich nehme immer frisches unterschiedliches Gemüse für die Brühe, da schmeckt es dann jedesmal ein wenig anders. sonst wäre es mir doch ein wenig zu eintönig. Ab und zu einen Schluck Tomatensaft, wenn ich lust aus salziges habe.
Ich freue mich schon darauf mich hier mit euch auszutauschen.

 

Hey SarahM,

habe gerade gegoogelt, schau mal bei dem Link:
http://www.atkins-diaetplan.de/ketose.html
Ketose hat nichts mir einer Übersäuerung zu tun. Würde also eher sagen dass dir diese Sticks nicht helfen.

LG JoanaMaria