Diätrisiko"low carb" verklebt die Gefäße.

Zitat aus dem Artikel:
"In einem Experiment mit Mäusen konnten sie zeigen, dass die Tiere schon nach einer 12-wöchigen Diät mit viel Eiweiß und wenig Kohlenhydraten deutliche mehr Ablagerungen an den Gefäßinnenwänden aufweisen als zwei abweichend ernährte Kontrollgruppen"

Schlank im Schlaf ist aber kein Low-Carb, wie Atkins und andere, wo man über wochen mit stark gedrosselter KH-menge auskommen muss. im gegenteil, Schlank im Schlaf empfiehlt sehr viel KH. wenn man gestern Pape bei Kerner gesehen hat, dann sah man auch, wie das studio laut gelacht hat, angesichts der empfohlenen menge brötchen am morgen und kartoffeln zum mittag. ok, der proband hatte 230kg. entsprechend waren die portionen.

ich glaube nicht, dass unser körper schon dann zu ablagerungen neigt, wenn wir ihm nur über wenige stunden das KH vorenthalten und das nicht vollständig (15KH zellulose). aber eine wissenschaftliche untersuchung dazu kenne ich nicht. die obengenannte studie ist für die beantwortung dieser frage ungeeignet.

mit einer entsprechenden vorerkrankung, wie bei dir, wäre ich aber sicher auch vorsichtig. Pape hat aber gerade bei kerner wieder auf die positive wirkung von SIS auf das herz-kreislauf-system hingewiesen.

 

Ganz genau. Viel EW und wenig KH trifft auf SiS ja nun mal gar nicht zu.
Es ist bedauerlich, dass du körperliche Beschwerden bekommen hast, aber das muss ja nicht von der Ernährungsumstellung kommen.