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Diätpause mit Almased?

Diskutiere Diätpause mit Almased? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Weil ich im Urlaub zum einen den schlechtesten Überblick über meine aufgenommenen kcal habe und auch keine Waage mit im Gepäck. Ich denke, es geht...

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich denke, es geht hier im thread eigentlich um Almased. Da tust du dir mit dem Errechnen der kcal wesentlich leichter, denn 450-500 kcal am Tag hast du schnell im Kopf und kennst dich dann auch im Urlaub aus.
     
    #21 FrauEigensinn, 12.03.2016

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  3. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Das sehe ich ganz genau so!
     
    #22 teetrinkerin, 12.03.2016
  4. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Richtig, aber Teetrinkerin hatte ja auch über sich gesprochen, und es geht ja auch um eine Pause von Almased. Wenn ich das brav weiter nehme, ist es ja keine Diätpause.
     
    #23 Nele123, 12.03.2016
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Klar, das hab ich verstanden, Nele123, aber ich wollte damit nur bekräftigen, dass ich von einer Diätpause bei einer Formuladiät nichts halte!
     
    #24 FrauEigensinn, 12.03.2016
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    kann ich verstehen, aus dem Bauch raus würde ich das auch unterschreiben
     
    #25 Nele123, 12.03.2016
  7. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    Na dann hätten wir das ja besprochen. Ich will das Thema nicht direkt beenden, Ihr könnt gern weiter diskutieren. Ich persönlich weiß nun erstmal Bescheid was ich mache nämlich nichts. Ziehe mein Ding weiter durch und sehe den Kilos zufrieden nach.
    Eines würde mich noch interessieren liebe FrauEigensinn . Warst Du in der Reduktionsphase im Urlaub und wie hast Du das da gemacht? Eisern weiter oder Ausnahme?
     
    #26 Mamaglück, 12.03.2016
    mutzelie und teetrinkerin gefällt das.
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ne, liebe Mamaglück; ich habe die Almaphase so eingerichtet, dass meine Stabiltätsphase vorbei war, als wir in den Skiurlaub fuhren. Dort habe ich dann bewusst am Abend auf Kohlenhydrate verzichtet und die Bewegung tagsüber beim Skifahren half natürlich beim Nicht-Zunehmen!
    ABER: ich hätte auf jeden Fall mein Pulver in den Urlaub mitgenommen - nicht umsonst nennt man mich "hardcore" hier!
    Und dann ................... ich hatte eine Waage dabei! Tägliches Wiegen musste sein. In der Zwischenzeit habe ich mir nach einem Tipp von Licili eine Reisewaage von Amazon zugelegt. Passt in jede Tasche! ;)
     
    #27 FrauEigensinn, 12.03.2016
    mutzelie und Antii gefällt das.
  9. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    Achso. Was es alles gibt. Bei mir dauert es ja noch mit der Reduktionsphase und ich befürchte, dass ich nicht bis zum Ende der Stabilitätsphase mit dem Urlaub warten kann. Na mal sehen wie ich das mache. Noch ist ja Zeit.
     
    #28 Mamaglück, 12.03.2016

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Genau, bis dahin sehen wir weiter!

    Aber deine Idee für das Thema war gut. Sehr gut sogar!
     
    #29 FrauEigensinn, 12.03.2016
  12. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    #30 Mamaglück, 12.03.2016
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