1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Schlank im Schlaf Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen

Diskutiere Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; hallo ich will ...deine Motivation ist ja sowas von ansteckend...werde wohl öfter mal in deinem TB lesen (y) ich wünsch dir ein schönes Wochenende:)

  1. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    hallo ich will ...deine Motivation ist ja sowas von ansteckend...werde wohl öfter mal in deinem TB lesen (y)

    ich wünsch dir ein schönes Wochenende:)
     
    #31 RomansPrinzessin, 15.03.2014
    petra30 gefällt das.
  2. Anzeige

  3. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    RomansPrinzessin *lach das fände ich toll, wenn sie nicht nur mir hilft sondern auch Dir und noch anderen. Mir tut es gut die Gefühle dabei runterzuschreiben, da kann ich mich selber motivieren. Es werden sicher auch Zeiten dasein, wo ich froh bin wenn ich irgendwo Motivation mopsen kann *lach vor allen Dingen wenn es kalt ist. Ich glaub ich hab null Eigenwärme *gggg
    auf jeden Fall wünsch ich Dir auch ein tolles Wochenende!
     
    #32 ich will, 15.03.2014
    petra30 und RomansPrinzessin gefällt das.
  4. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    15.03. Frühstück 9:00 Uhr 1 kleine Scheibe Bauernbrot 1 Apfel
    Mittagessen 14:30 (Tuppervorführung) div. kl. Häppchen crepe mit lachs und meerettich, gurken mit thunfischpaste, ein stückelchen Brot mit Bärlauchbutter und zu Hause 1 ger. Makrelenfilets leicht warm gemacht, Dessert Caramellmousse und 1 Werthers Echte Bonbon. Das hört sich übel viel an, aber es war von allem so wenig, dass ich total im Rahmen bin.
    Abendessen: 20:00 Uhr Extra Hammeressen gemacht: 2,5 Tomaten geschnitten, Thunfisch und Kräuterfrischkäse light, eine gebratene Zwiebel, (alles außer den Tomaten) püriert, gewürzt mit Salz Pfeffer und Kräutern. Tomaten in Auflaufform, Thunfischpaste drauf und ein Päckchen Mozarella light geschnitten und obendrauf. Und jetzt kommts - wie immer mein Problem eine Gabel gegessen - SATT *hmpf also verarbeite ich das morgen beim Mittagessen und kämpf mir nen Shake rein.
    Bewegung: 1 1/4 Std. marschiert heute Morgen und Nachmittag bei dieser Tupperneueröffnung auch noch mal ne Std.
     
    #33 ich will, 15.03.2014
    RomansPrinzessin gefällt das.
  5. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    guten Morgen ich will ...ich hab das Problem auch...bin nach dem Kochen schon satt...

    schön, dass es bei dir so gut klappt mit der Umstellung:)
     
    #34 RomansPrinzessin, 16.03.2014
  6. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    juchuuuuuuuuuu wieder SONNEEEEEEEEEEE und einen Spaziergang rund um die Erzgrube (gefühlte 10 km :-D)
    Nagoldtalsperre in Seewald . Dirk hat ausgerechnet, dass wir knapp 6,5 km marschiert sind in sage und schreibe 1 Std und 40 Minuten. Aber ich bin sowas von gnadenlos platt *koppschüttel und jetzt taut Fleisch auf für sooooooooooooo ein großes cordon bleue was dann mit haselnüssen und hartkäse paniert wird *schmatz dazu gibts dann grünen salat
     
    #35 ich will, 16.03.2014
    FrauEigensinn gefällt das.
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    19.826
    Zustimmungen:
    20.960
    Sonne? Du Glückliche! Davon kann ich hier nur träumen! Ich hoffe aber, dass es morgen wieder besser wird.
    Ist ja klar, dann, wenn der Schreibtisch wieder ruft!

    Lass dir dein Cordon bleu gut schmecken und hab einen gemütlichen weiteren Sonntag!
     
    #36 FrauEigensinn, 16.03.2014
  8. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    Frau Eigensinn ich schubs die Sonne mal ganz dolle an, dass sie bis zu Dir kommt :-D. Allerdings haben wir auch noch 11 Grad oder so. Also in kurzärmelig - keine Chance.. und der Wind ist auch bös kalt.
    Oh ja auf das freu mich :-D wünsch dir auch noch nen tollen erholsamen Sonntag. Ich würde gern wieder ins Büro gehen, aber aus gesundheitlichen Gründen arbeite ich schon seit einigen Jahren nicht mehr. Aber ich hab mir ein neues Hobby zugelegt.. *lach ich baue stümpermäßig Schmuck aus Draht und Perlen oder Knöpfen oder so :-D
     
    #37 ich will, 16.03.2014
  9. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    PUH morgen ist Sportpause angesagt sagen meine Knochen *ächz
     
    #38 ich will, 16.03.2014
  10. Anzeige

  11. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    Frühstück 9 Uhr: 2 normale Weckle davon eins mit Butter und Marmelade eins mit Butter ein winziges bissel Salz und frischem Basilikum
    Mittagessen 14:30 Uhr: Cordon bleue mit gehackten Mandeln und Hartkäse paniert, Grüner Salat und 3 Scheibchen Knobibaquette
    Abendessen 21 Uhr: (fast vergessen) Vanille-Eiweiß-Shake
    :mad: heute hab ich die Fettgrenze überschritten, das ist mir die letzten Tage nicht passiert. Muß wieder besser aufpassen. Aber laut fddb hab ich nur ca. 1/3 der benötigten Energie zu mir genommen

    Bewegung: 1 Std 40 Minuten um die Erzgrube marschiert. Aber leider zu schnell und wahrscheinlich zu weit. Meine Knochen sagen: übernommen, also morgen bissel langsam treten. :sleep::joyful: mal guggen!
     
    #39 ich will, 16.03.2014
    Brooki gefällt das.
  12. ich will

    ich will Mitglied

    Dabei seit:
    07.03.2014
    Beiträge:
    3.281
    Zustimmungen:
    3.401
    mein Göga hat meinen Walker gefettet - er quietscht nicht mehr und geht viel viel einfacher! Hab schon gesagt, eigentlich müßte vorher alles doppelt zählen *ggg. Und Sonne ist auch schon wieder ... boah ich schaff es nicht - nichts zu tun
     
    #40 ich will, 17.03.2014
Thema:

Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen

Die Seite wird geladen...

Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen - Ähnliche Themen

  1. Das bin ich.... und mein Ziel

    Das bin ich.... und mein Ziel: Hallo, Ich bin Steff, 52 Jahre und möchte nun hier versuchen, meine Kilos in Griff zu bekommen. Hab immer mal wieder was probiert, am Ende dann...
  2. Kurzzeitfasten Mein Ziel: 22kg abnehmen in 2 Jahren

    Mein Ziel: 22kg abnehmen in 2 Jahren: Mein Ziel klingt nach extrem langsamen Tempo, aber bei mir muss die Psyche auch mitspielen; ich muss mich immer in 5kg Schritten an mein neues...
  3. Kurzzeitfasten Schritt für Schritt kommt man auch ans Ziel

    Schritt für Schritt kommt man auch ans Ziel: Bin seit letztem Sonntag beim Kurzzeitfasten eingestiegen und seit dieser Woche hier im Forum. Mein Kilowerdegang ähnelt sich dem von vielen...
  4. Low Carb Mit LC und Sport zum 1. Etappenziel

    Mit LC und Sport zum 1. Etappenziel: Wer macht´s genauso ? ich teile mir die Abnahme in Etappen auf. 16,6 kg zu verbrennen klingt machbarer , als 36 kg. Ich gehe jetzt mit meinem...
  5. Mit Almased zum Ziel

    Mit Almased zum Ziel: Hallo liebe Abnehm-Community! Mein Name ist Steffi und nun soll es endlich soweit sein: Die Kilos müssen weg. Bei einer Größe von 1,73m wiege ich...