Schlank im Schlaf Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen

01.01. es ist soweit . wie angekündigt bin ich wieder da. als erstes wünsch ich euch allen ein liebevolles fröhliches erfolgreiches und gesundes 2017. hoffe ihr seid so gut gelandet wie ich. habe gestern abend in meiner hintersten ecke meinen optimismus rausgekramt und bin wirklich zufrieden gelandet. schön ruhig, weil ich seit vorgestern mit meinem darm gekämpft habe. aber es ist schon ein wenig besser geworden. stellt euch vor, wir haben die one-hit-wonder-charts geguggt und ich hab zu 2 lieder rumgewackelt. das erste mal mit meinem fuß. das ist noch garnicht so ganz einfach *lacht. es hat sicher grausig ausgesehen, aber das ist mir sooooooooooooowas von wurscht. gestern abend bin ich auf die idee gekommen eine schriftrolle zu machen für uns, in der wir nicht nur gute vorsätze (die wir extra in kleinem level gehalten haben, damit sie erreichbar bleiben) sondern auch wünsche notiert.sachen die uns glücklich machen. und nächstes silvester wollen wir dann guggen was wir gehalten, bzw. erfüllt haben.
gleich noch was positives. mein gewicht ist nicht dreistellig, mit 98,1 hält es sich noch ganz gut im rahmen find ich. mal sehen wie ich es schaffe wieder ein klein bisschen mehr bewegung zu bekommen. es fällt mir alles noch sehr sehr schwer. und ich darf ja nicht gleich wieder übertreiben, damit es mich nicht gleich wieder weghaut. aber ich sehe positiv in die nächste zeit!!

 

dankeschön nele. ab nächste woche kehrt auch wieder alltag ein, dann muß mein mann wieder arbeiten

 

es ist alles garnicht so einfach wie man es sich vornimmt *gg. es geht mir nun langsam wieder passabel. hatte morphinumstellung und ein antidepressivum dazu. das hat mich weggepustet. das letztere lass ich weg. vertrag ich einfach nicht. essen.. oh weh ich schaff es noch nicht mir in hintern zu treten. ich nehm zwar nicht weiter zu... aber auch nicht ab. im moment versuch ich einfach mich ein wenig wohlzufühlen. habe seit wochen übelste schlafprobleme, dh. max 3-4 std pro nacht und tagsüber auch komplett wach. physio nehm ich jetzt wieder war und - hihi - ich hab ja früher mal linedance gemacht. da fang ich grad wieder so ein ganz bissel an

 

guten morgen, ich lebe noch.. wenn ich auch das gefühl habe nur halb. durch massive entzündungen im rücken wurde ich mal wieder zu cortison verdonnert. das ergebnis: zusätzlich virusgrippe gefangen, blutzucker erhöht (hab eigentlich kein diabetes) nierenwerte miserabel, also einfach nur elend und wenn ich so weiterfutter werde ich bald platzen +grummel. es ist wie in der schwangerschaft: alles durcheinander und am besten den ganzen tag. naja wir sind am ausschleichen, noch 3 tage dann sind die cortisontabletten weg. dann noch das gift wieder raus ausm körper und dann hoffe ich dass scih alles normalisiert