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Kurzzeitfasten Der Speck muss weg!

Diskutiere Der Speck muss weg! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Antii Ich drück die Daumen, das die weitere Woche genehmigt wird. Kann man später solche tollen Bäder auch auf Rezept bekommen? Wäre ja schön,...

  1. Monsterbändigerin

    Monsterbändigerin Mitglied

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    Antii Ich drück die Daumen, das die weitere Woche genehmigt wird. Kann man später solche tollen Bäder auch auf Rezept bekommen? Wäre ja schön, wenn sie dir geholfen haben, sie auch weiter zu bekommen.
    Wünsch dir ein schönes Wochenende Zuhause.
     
    #5761 Monsterbändigerin, 30.10.2020
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  3. Antii

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    Nur ein kleines Update. Die Schmerzklinik findet nächste Woche noch statt. Zum Glück, ich freu mich.
     
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  4. periperi

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    Hallo Antii schön dass es Verlängerung gibt!
    Merkst du denn schon eine positive Veränderung bezüglich deiner Beschwerden?
    Nimm alles mit was du kriegen kannst!
    Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, halt die Ohren steif...
     
  5. kriwo53

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    Ich freu mich mit Dir! Genieß die Zeit!
    Schönes Wochenende:smilie girl 008:!
     
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich kenne das mit dem Leintuch schon auch, aber mir gefiel das "echte Moorbad" besser. Da wurde dann von Zeit zu Zeit wieder eine große Kelle der dunklen wärmenden Brühe über mich gegossen. Es fühlte sich herrlich an. Zum Schluss wurde man mit lauwarmem Wasser abgeduscht und fest in ein gut riechendes Leintuch eingepackt. Der Erfolg: die Augen wurden sehr, sehr schwer!

    Ich erinnere mich so gerne an diese Moorbäder!
     
    #5765 FrauEigensinn, 31.10.2020
  7. periperi

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    Hallo Antii
    wie geht's dir denn so, bist du gut in die Woche gestartet?
    Wie läuft's mit den Fibri-Beschwerden, merkst du eine Besserung?
    Ich wünsche dir einen schönen Mitwoch, bis bald.
    LG Peri
     
  8. Antii

    Antii Mitglied

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    Guten Morgen,
    nun ist die letzte Woche auch schon fast wieder um. Schade, es verging viel zu schnell.
    periperi die Schmerzen sind aktuell noch schlechter als vor der Klinik, aber das liegt einfach an der täglichen Physiotherapie. Wir machen viel Bewegungsstuhl und Dehnübungen. Alles sehr gemächlicht und mit Pausen damit wir uns nicht überanstrengen. Auch wenn jemand Schmerzen hat muss er pausieren für die Übung. Sonst wird es noch schlimmer. Wir müssen uns am Abend zu Hause immer etwas gutes tun und das dann am nächsten Tag erzählen. Das kann egal was sein was wir dort gelernt haben oder auch was ganz anderes. Ich hab mir gestern Abend zB. mein TENS Gerät auf meine rechte Schulter getan und es mal 30 min angelassen. Hatte gestern plötzlich Probleme mit der rechten Schulter, aber so ist die Fibromyalgie, immer für Überraschungen gut.
    Als Entspannung hab ich mir ein Block zum ausmalen gekauft
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    ist total spaßig. Man findet beim malen immer wieder neue Sachen.

    Ich weiß jetzt und hoffe das ich es auch weiter umsetzte, das ich nicht alles auf einmal machen muss und mir einfach auch mal Ruhe gönne. Und wenn was nicht geht, dann geht es nicht, dann muss es wer anders machen. Mein Perfektionismus muss ich ablegen.

    So ich muss los.
    Habt alle noch einen schönen Tag.
     
  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    So ist es doch immer bei der Physio. In der ersten Zeit werden die Schmerzen schlimmer. Erst nachdem man sich an die Massagen oder Übungen gewöhnt hat, wird es besser!
     
    #5768 FrauEigensinn, 05.11.2020
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  11. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Das kleb Dir mal zu Hause an den Spiegel, liebe Antii, damit Du es nicht gleich wieder vergisst! Liebe Grüße von Kriwo.
     
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  12. periperi

    periperi Mitglied

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    Genauso ist es, zieh es durch Antii
    Liebe Grüße Peri
     
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Der Speck muss weg!

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