Der harte Weg zur Traumfigur

hey, hey, hey, mal langsam !

Selbstvorwürfe sind nun das allerletzte, was dich weiter bringt !

Aus dem, was ich kurz überflogen habe, entnehme ich, dass du Alma machst ?

Da kann ich dir leider keine Tips geben, außer hinterfragen, ob du die ausreichende Menge Pulver in deinen Shake gibst ? Hab' schon oft gelesen, dass das der Grund für Gelüste war. Also einfach mal die Mengen kontrollieren.

Viel Erfolg!

 

Hallo Klee! ich starte morgen auch wieder mit Alma! mal schauen ob es diesmal klappt, ich brauch jetzt unbedingt einen schnellen Erfolg, ich glaub sonst dreh ich noch durch! alles andere dauert mir einfach zu lange und ich bin viel zu ungeduldig! eig. war die Woche total super bei mir, ich war richtig motiviert und war richtig ehrgeizig, aber dann kam mal wieder das böse Wochenende, ich könnte mich soo ärgern, wie als hätte ich da immer nen "Freifahrtschein", da ist mir dann alles egal und es gibt essenstechnisch kein Ende =( ich muss auch sagen das mir auch nur das ganze Süße ständig das Genick bricht =( einmal angefangen und schon bin ich wieder im alten Essensmuster drinnen und will mehr mehr mehr.... Kuchen, Schokolade, Plätzchen....der ganze Zucker, ich hab da ne absolute Schwäche, einfach grausam...und irgendwie kann ich da essen ohne Ende, mir wird's nicht mal schlecht, ich wünscht das wär mal so, aber ich einfach ein Schokoholic was das angeht :D Außerdem steht jetzt bald mein Geburtstag an und ich wünscht mir so sehr das ich mich endlich mal wieder wohl fühl in meiner Haut ;( Am besten wir motivieren uns jetzt gegenseitig richtig stark und halten diesmal durch ok!! es ist noch nicht verloren ;) Liebe Grüße