Der gefürchtete Stillstand...

... scheint nun auch bei mir Einzug gehalten zu haben. *snief*

Toll. Wegen meiner Waageneskapaden kann noch nicht eimal genau sagen wie viel ich bis jetzt abgenommen habe..

Nach wie vielen Wochen war denn euer erster Stopp?! *ein wenig Trost braucht*

 

Danke für die tröstenden Worte... *sich schon ein bissl besser fühlt*

Bin ein bisschen überrascht über den so frühen Stillstand, weil ich eigentlich erst später damit gerechnet hätte (BMI > 40) Normalerweise kam der erst nach ca. 10 Kilo oder so..

Muss mal sehen. Wenn sich das noch ein bissl länger hinzieht, schätze mal zwei bis drei Wochen, dann werde ich mal schauen müssen, ob ich an der Ernährung was drehen kann. Würde gern Abends mal etwas gekochtes Gemüse essen - da muss ich aber noch ein bissl warten, denn die Küche steht vermutlich erst nächste Woche Sonntag. Bis dahin halte ich mich mit Salat und gebratenem Hähnchen über Wasser.

Dann kann ich auch mal schauen, ob ich vielleicht zu viel oder zu wenig von irgendetwas esse. Momentan besteht mein Frühstück aus ca. 10 EL Müsli mit Sojamilch und einem Brötchen mit dünn Nutella. "Nur" Brötchen oder "nur" Müsli ist nicht mein Ding :-)

Habe aber, glaube ich, in letzter Zeit oft das Abendessen "geschlabbert", weil ich einfach nichts großartig eiweißhaltiges im Haus habe oder zubereiten kann. Und nur Salat bringt denk ich mal auch nichts... *mal über nen Eiweissshake nachdenken sollte* Den gibt es ja bestimmt auch in der Apotheke... *grübel*

Und zu den Körpermaßen: ich bin so "knubbelig", dass ich vermutlich immer andere Werte rauskriege... *gg*

 

Doch, doch. :-) Der Mozzarella ist fester Bestandteil eines jeden Salats. Bernd hat ja gesagt, dass ich Fleisch auch roh überbacken kann, aber irgendwie habe ich da noch Skrupel... *grübel* Und - es ist ja nicht mehr soo lang bis ich endlich wieder etwas brutzeln kann. *hüpf, tänzel, freu*

Ansonsten versuche ich das mangelnde Eiweiß mit gekochten Eiern zu kompensieren (auch wenn im Eigelb wieder KH's sind). Mal sehen. Habe mir jetzt auch das Sis-Kochbuch gekauft. Ich hoffe, dass mir das neue Eingebungen verschafft....