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Der gefürchtete Stillstand...

Diskutiere Der gefürchtete Stillstand... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ... scheint nun auch bei mir Einzug gehalten zu haben. *snief* Toll. Wegen meiner Waageneskapaden kann noch nicht eimal genau sagen wie viel...

  1. >Cherry<

    >Cherry< Mitglied

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    ... scheint nun auch bei mir Einzug gehalten zu haben. *snief*

    Toll. Wegen meiner Waageneskapaden kann noch nicht eimal genau sagen wie viel ich bis jetzt abgenommen habe..

    Nach wie vielen Wochen war denn euer erster Stopp?! *ein wenig Trost braucht*
     
    #1 >Cherry<, 30.07.2008
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  3. Nervensäge

    Nervensäge Guest

    Tröst, tröst, tröst..... awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2008_07_0800_1.gif

    Ich glaub`, ca. 7 Wochen....immer mal zwischendurch und aktuell `n ziemlichen "Hänger"....
     
    #2 Nervensäge, 30.07.2008
  4. Foxy

    Foxy Mitglied

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    Bei mir war der erste schon sehr früh (ich glaube, nach ca. 2 Wochen), danach gab's nochmal einen "Rutsch", und seitdem geht's insgesamt nur sehr langsam.

    Macht mir aber nichts, weil ich
    1. nicht das Gefühl habe, auf etwas zu verzichten - also eine Diät zu machen
    2. nicht in jeder Beziehung ganz brav bin (trinke abends Wein, Prosecco und esse lebensrhythmusbedingt recht spät)
    3. es mir gesundheitlich besser geht

    Lass den Kopf nicht hängen, es geht bestimmt weiter! Und dazwischen mal Körpermaße nehmen und vergleichen, das baut auch auf!:):):)
     
  5. >Cherry<

    >Cherry< Mitglied

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    Danke für die tröstenden Worte... *sich schon ein bissl besser fühlt*

    Bin ein bisschen überrascht über den so frühen Stillstand, weil ich eigentlich erst später damit gerechnet hätte (BMI > 40) Normalerweise kam der erst nach ca. 10 Kilo oder so..

    Muss mal sehen. Wenn sich das noch ein bissl länger hinzieht, schätze mal zwei bis drei Wochen, dann werde ich mal schauen müssen, ob ich an der Ernährung was drehen kann. Würde gern Abends mal etwas gekochtes Gemüse essen - da muss ich aber noch ein bissl warten, denn die Küche steht vermutlich erst nächste Woche Sonntag. Bis dahin halte ich mich mit Salat und gebratenem Hähnchen über Wasser.

    Dann kann ich auch mal schauen, ob ich vielleicht zu viel oder zu wenig von irgendetwas esse. Momentan besteht mein Frühstück aus ca. 10 EL Müsli mit Sojamilch und einem Brötchen mit dünn Nutella. "Nur" Brötchen oder "nur" Müsli ist nicht mein Ding :-)

    Habe aber, glaube ich, in letzter Zeit oft das Abendessen "geschlabbert", weil ich einfach nichts großartig eiweißhaltiges im Haus habe oder zubereiten kann. Und nur Salat bringt denk ich mal auch nichts... *mal über nen Eiweissshake nachdenken sollte* Den gibt es ja bestimmt auch in der Apotheke... *grübel*

    Und zu den Körpermaßen: ich bin so "knubbelig", dass ich vermutlich immer andere Werte rauskriege... *gg*
     
    #4 >Cherry<, 30.07.2008
  6. Nervensäge

    Nervensäge Guest

    Hüttenkäse oder Mozzarella geht gar nicht? `N Kühlschrank hast Du doch, oder? Ich hab`immer `n Vorrat davon und wenn mir nichts Besseres einfällt, mümmel ich `n Pott Hüttenkäse mit Rohkost...
     
    #5 Nervensäge, 30.07.2008
  7. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Ich hatte die berühmten Stillstände einfach schonmal zur Übung genommen um zu wissen wie es ist nach dem erreichen des Zielgewichts, das Gewicht mit SiS halten zu können :D
     
  8. >Cherry<

    >Cherry< Mitglied

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    Doch, doch. :-) Der Mozzarella ist fester Bestandteil eines jeden Salats. Bernd hat ja gesagt, dass ich Fleisch auch roh überbacken kann, aber irgendwie habe ich da noch Skrupel... *grübel* Und - es ist ja nicht mehr soo lang bis ich endlich wieder etwas brutzeln kann. *hüpf, tänzel, freu*

    Ansonsten versuche ich das mangelnde Eiweiß mit gekochten Eiern zu kompensieren (auch wenn im Eigelb wieder KH's sind). Mal sehen. Habe mir jetzt auch das Sis-Kochbuch gekauft. Ich hoffe, dass mir das neue Eingebungen verschafft....
     
    #7 >Cherry<, 30.07.2008
  9. Bernd

    Bernd Super Mod
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    Wenn du Fisch magst, überbacke Fisch.Der gart im Ofen noch schneller als Fleisch und schmeckt überbacken ebenso gut :D
     
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    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. resi25

    resi25 Guest

    tröst tröst.
    bei mir tut sich schon lange nichts mehr ,esse aber auch immer richtig,lach,aber ich lass mich nicht hängen,tu es auch nicht ,es wird schon werden.
    liebe grüße
    resi
    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2008_05_1634_1.gif
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  12. Mucki

    Mucki Mitglied

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    Huhu Cherry,
    ich hatte meinen ersten Stillstand auch in der 2. Woche.... also auch erst vor kurzem .... habe ja zur selben Zeit hier mit Schlank im Schlaf angefangen wie du....... *mal rüberwink*
    und ich glaube es liegt daran, daß du am Abend nicht so viel Eiweiß ißt..... denn genau das brauchen wir am Abend zum Schlank schlafen, damit die Fettverbrennung anlaufen kann ......noch ein Tipp: am Abend noch etwas Vit.C einnehmen..... das funzt bei mir immer; ;) sei lieb gegrüßt - und halte durch ,
     
Thema:

Der gefürchtete Stillstand...

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