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Kurzzeitfasten Der Endspurt zur Königsdisziplin

Diskutiere Der Endspurt zur Königsdisziplin im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Es geht schon los, 1 kg mehr als gestern. ist doch nur Wasser... wünsche dir ganz dolle die U90 und ein wunderschönes sonniges WE

  1. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    ist doch nur Wasser... wünsche dir ganz dolle die U90 und ein wunderschönes sonniges WE
     
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  3. Antii

    Antii Mitglied
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    Liebe Nele123 es ist so still hier. Bist du in der Feier untergegangen?
    Wie war es ist alles gut gelaufen?
     
  4. Cassiophia

    Cassiophia Mitglied

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    Drücke dir die Daumen dass das blöde Kilo jetzt wieder verschwunden ist.
    LG und ein schönes Wochenende :welle:
     
    #53 Cassiophia, 11.05.2018
  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    wir waren von Mittwoch bis heute Nachmittag nicht zu Hause. Darum die Stille hier.
    Waage werde ich morgen früh bemühen. Die letzten Tage hatte ich keine zur Verfügung und habe kein Gefühl, was in der Zeit passiert ist .............

    LG Nele
     
    #54 Nele123, 13.05.2018
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  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    biggrinn.gif
    Ganz im Ernst, man hat sie schon deutlich bemerkt, die Stille.

    Wobei - im Moment scheint mal wieder allgemeine Flaute zu sein!
    Ich hoffe, diese Woche ist wieder mehr los!

    Ich wünsche dir und deinen Lesern eine angenehme Woche!
     
    #55 FrauEigensinn, 13.05.2018
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  7. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ich bin mal wieder an meiner oberen Pendelgrenze angekommen: 92,9 kg.
    Ich versuche mich mal nicht bis kaum zu ärgern und schön nach vorne zu gucken :sick:.
    Bis zum nächsten Urlaub sind es gut 10 Wochen. Bis dahin sollte es doch mal möglich sein einigermaßen konsequent zu sein und die blöde 90 zu knacken! Ahhhhhh! (klappt super, mit dem nicht ärgern.....)

    LG Nele
     
    #56 Nele123, 15.05.2018
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  8. Valentina

    Valentina Mitglied

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    Hallo Nele
    Du sagst es......ich versuche mich grad eben auch nicht zu ärgern! Aber wir schaffen das schon. Du deine U90 noch vor deinem Urlaub und ich die nächsten 11 Kilo:eek:bis November! Eieieiei....
     
    #57 Valentina, 15.05.2018
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  9. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo Nele123, ärgere Dich nicht. Denk an den alten Spruch:

    "Mit jeder Minute, die du dich ärgerst, vergeudest du 60 glückliche Sekunden deines Lebens..."

    Um echte 2 Kilo zuzunehmen, hättest Du schließlich14.000 kcal extra essen müssen, und das hast Du ja nun ganz sicher nicht getan!
     
    #58 kriwo53, 15.05.2018
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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Das hoffe ich jetzt mal ganz stark ..................

    Ich hatte aber eben einen ähnlichen Gedankenansatz.
    Für U 90 muss ich genau 3 kg weniger haben. Mein nächster Urlaub startet in 82 Tagen -> 21000 / 82= 256 kcal pro Tag einsparen, bzw. 1792 kcal pro Woche. Oder auch so, am Tag darf ich durchschnittlich 1888 kcal zu mir nehmen, womit ich bei 88% Tagesumsatz liegen würde.
    Liest sich doch ganz machbar.
    Mit meinen 80% würde ich bei fast genau 5 kg landen .................
    Es lebe die Mathematik :cool:
     
    #59 Nele123, 15.05.2018
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  12. romie

    romie Mitglied

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    dann rechne das doch bitte mal meiner Waage vor. Die ist wie ich- eher von der emotionalen Sorte und rachsüchtig und nachtragend...
    ich hab auch noch zehn Wochen bis zum Urlaub, allerdings eher knapp... und wäre so gern U 70 bis dahin.
    Vielleicht solte ich mich bis dahin mit meinem Taschenrechner wiegen?
    ein bisschen was könne wir bis dahin schon noch reißen...
    Und mit Sonne geht's gleich nochmal so gut, also schick ich sonnige Grüße von der Küste
    Romie
     
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Der Endspurt zur Königsdisziplin

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