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Kurzzeitfasten Der Endspurt zur Königsdisziplin

Diskutiere Der Endspurt zur Königsdisziplin im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Oh Nele123 wie gut kann ich dich gerade verstehen. Also Schluss mit der Schluderei und WIR SCHAFFEN DAS! Das war immer der Spruch von Smarty1963

  1. Antii

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    Oh Nele123 wie gut kann ich dich gerade verstehen.
    Also Schluss mit der Schluderei und WIR SCHAFFEN DAS! Das war immer der Spruch von Smarty1963
     
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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    das verschafft dir Übersicht und Kontrolle, und es bremst irgendwie aus, man überlegt bevor man was ißt...das klappt, wirst sehen :smile:
    Schöne Pfingsten
    LG Peri
     
    #532 periperi, 09.06.2019
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  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Aufschreiben ist immer gut - man vertut sich doch leicht, wenn es nur so Pi mal Daumen geht.
    Das ist doch deutlich besser als umgekehrt :cool_:! Bleib am Ball, Du schaffst das! Und sei lieb gegrüßt von der Ostsee!
     
  5. Antii

    Antii Mitglied
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    Hallo Nele123 na wie schaut es bei dir aus?
    Klappt es mit dem Aufschreiben wieder? Gibt es schon Erfolge?
    Bin gar nicht Neugierig. :smilie girl 082:
     
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Jetzt fällt mit erst auf, dass mein Post von gestern flöten gegangen ist. :cautious:
    War auch keine Erfolgsmeldung. Nach zweit Tagen ohne Aufschreiben + Tante Rosa, die Gelüste und auch Wasser im Gepäck hatte, waren es gestern morgen wieder 98,1 :o o: . Gefühlt also einmal schön im Kreis gelaufen.
    Heute morgen ging das Wiegen mit dem Start des Alltags irgendwie unter.

    LG Nele
     
  7. Antii

    Antii Mitglied
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    Nele123 dann stehen wir wieder mal etwa auf gleicher Höhe und können wieder gemeinsam weiter gehen. Das haben wir doch schon mal so schön geschafft. Komm das schaffen wir jetzt auch wieder.
    Wir lassen uns doch nicht unterkriegen.
     
  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Das habe ich mir letztens auch schon gedacht. Heute morgen waren es 97,5, auf geht es :thumbsup:
     
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  9. Antii

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    Bei mir 97,2kg. Na das scheint ja wirklich wieder zu funktionieren.:thumbsup:
     
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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Dann streng dich bitte an. Vielleicht reicht es ja, wenn es eine von uns macht :014:
     
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  12. periperi

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    nix da, ihr macht das beide :thumbsup: :cool: :biggrin: haut rein Mädels :inlove:
     
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Der Endspurt zur Königsdisziplin

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