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Kurzzeitfasten Der Endspurt zur Königsdisziplin

Diskutiere Der Endspurt zur Königsdisziplin im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Nele123 , du hast schon was ganz anderes geschafft, also wirst du das auch meistern :thumbsup: Schöne Woche und liebe Grüße

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  1. periperi

    periperi Mitglied

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    Hallo Nele123 , du hast schon was ganz anderes geschafft, also wirst du das auch meistern :thumbsup:
    Schöne Woche und liebe Grüße
     
    #371 periperi, 03.12.2018

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  3. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Fertig :smile:
    Heute morgen war die Waage bei 91,3 kg angekommen.
    1. War mein Gefühl, dass die Zunahme nicht am Essen liegt wohl richtig. Es muss Wasser gewesen sein. Ich war mir da nur unsicher, weil ich optisch an mir nichts festgestellt hatte. Aber so schnell hoch und wieder runter (mit entsprechenden Abgaben an die Kanalisation) ist dann doch eindeutig.

    2. Werde ich aber trotzdem die nächsten Tage wieder fddb mit Daten füttern. Auch mit dem Ziel das Gewicht noch etwas zu reduzieren. Ein bisschen mehr Puffer schadet ja nicht :biggrin:.

    LG Nele
     
    #372 Nele123, 03.12.2018
    Katinchen, Schwarzwaldmädl, romie und einer weiteren Person gefällt das.
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich denke, bis etwa 4, vielleicht sogar 5 kg, stellt man optisch an sich selbst nichts fest. Da zwicken zwar die Röcke oder Hosen am Bund, aber man kann nichts sehen!

    Mach dir bloß keine Gedanken - selbst wenn du mal 3-4 kg mehr wiegen solltest, die bekommst du doch leicht wieder weg. Nur nicht schludern und das Gewicht viel höher werden lassen.
     
    #373 FrauEigensinn, 03.12.2018
  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Bei mir sehen die Fußknöchel dann schon mal angeschwollen aus.
    Aber jetzt ist das Zeug ja raus und kommt er die nächsten Tage mit Tante Rosa wieder zurück ……….. Dann weiß ich zumindest, woran es liegt.

    Meine "Alarmgrenze" ist die 93, höher soll, darf es bitte nicht gehen.

    LG Nele
     
    #374 Nele123, 03.12.2018
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Dann weißt du, dass es nur Wasser ist. Vielleicht hatte sich in diesem Fall das Wasser woanders versteckt. Egal wie und wo - es ist ja weg!
    Du wirst sehen, dass das kein Problem ist.
    Meine Daumen sind gedrückt!
     
    #375 FrauEigensinn, 03.12.2018
  7. periperi

    periperi Mitglied

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    Ein eindeutiges (Wasser) Zeichen, kenne ich auch, und ganz fies sind geschwollene Hände und Augenlider am Morgen, das verschwindet durch Bewegung wieder, stell dich dann bloß nicht auf die Waage!
    LG Peri
     
    #376 periperi, 04.12.2018
  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Der Magenvirus hat uns auch erwischt. Krümel ist schon wieder in der Schule, der hatte früher angefangen.
    Ich bin bis Ende dieser Woche krankgeschrieben. (erste mal dieses Jahr).
    Nachdem ich das bei den letzten 2 Geschichten nicht gemacht habe und es entsprechend deutlich länger gedauert hatte, bis ich wieder fit war, hoffe ich, dass mir die Erholung dieses mal hilft.

    LG Nele
     
    #377 Nele123, 05.12.2018
  9. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Oh oh, das hätte ja nun nicht nötig getan... Kurier Dich bloß richtig aus!

    [​IMG]
     
    #378 kriwo53, 05.12.2018

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  11. Katinchen

    Katinchen Mitglied

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    Ganz schnelle, gute Besserung! Magenvirus ist ganz blöde... ich drücke die Daumen, dass Du ganz schnell damit durch bist!

    : 29:
     
    #379 Katinchen, 05.12.2018
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Bis Weihnachten hast du den dann hinter dir!

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    #380 FrauEigensinn, 05.12.2018
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Der Endspurt zur Königsdisziplin

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