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Kurzzeitfasten Der Endspurt zur Königsdisziplin

Diskutiere Der Endspurt zur Königsdisziplin im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Finde ich echt toll, wie du das alles schaffst, du und coffeejunkie sind wirkliche Vorbilder!! Den Rest schaffst du garantiert eher locker!!

  1. DikDiklein

    DikDiklein Mitglied

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    Finde ich echt toll, wie du das alles schaffst, du und coffeejunkie sind wirkliche Vorbilder!! Den Rest schaffst du garantiert eher locker!!
     
    #11 DikDiklein, 18.04.2018
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  3. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

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    Huhu,
    das klingt alles nach einem (für Dich) umsetzbaren Plan. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei. Werde es nur bei Dir mal gemütlich machen :-).
     
    #12 Tabeasmama, 19.04.2018
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  4. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Irgendwie bin ich noch nicht richtig im Konzept.
    Aber heute geht es erst einmal an die Rhön zum Mini-Forumtreffen :laugh:.
    Danach läuft es dann bestimmt wie am Schnürchen.

    Schönes Wochenende!
    LG Nele
     
    #13 Nele123, 20.04.2018
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  5. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

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    Hey, ich wünsch Euch beiden viel Spaß und einen wunderschönen Tag :-)
     
    #14 Tabeasmama, 20.04.2018
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Und Zack ist das Forumwochenende schon wieder vorbei.
    Auch wenn wir nur wenige waren, war es wieder sehr schön. Die liebe Bekki hat für uns am Samstag den Fremdenführer gemacht. Von Sommerrodelbahn bis Mongolengrill war alles dabei.
    Der Rückweg war zum Glück staufrei,, jetzt chillen wir noch ein bisschen zu Hause.
    Sonne scheint immer noch, die haben wir uns heute auch schon abgeholt.

    LG Nele
     
    #15 Nele123, 22.04.2018
    ich will, Smarty1963, Cassiophia und einer weiteren Person gefällt das.
  7. Cassiophia

    Cassiophia Mitglied

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    Liebe Nele,
    will dich in deinem neuen Tagebuch besuchen und dir ganz viel Glück wünschen, dass du dein Ziel schnell erreichst. Du bist ein Vorbild, kann nur sagen Hut ab :smilie girl 054:
     
    #16 Cassiophia, 22.04.2018
    ich will und Nele123 gefällt das.
  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    diese Nacht muss es gut geregnet haben. Zumindest sind die Straßen nass und es ist kälter.
    Von einem Gewitter, das sie angesagt hatten, haben wir zumindest nichts mitbekommen.
    So richtig viel freundlicher sieht es die nächsten Tage lt. Wetterbericht auch nicht aus.
    Den Kommunionskaffee werden wir dann wahrscheinlich doch eher indoor einnehmen und nicht im Garten. Ist zwar schade, aber für mich einfacher vorzubereiten. Ich kann schlecht den Abend vorher schon draußen alles parat stellen.

    Die Waage hampelt im 92er-Bereich weiter fröhlich hin und her. Ab heute wird wieder richtig in fddb dokumentiert. Wenn ich dann noch meine Fastenzeiten einhalte sollte es mal weiter gehen.
    Ich fühle mich eigentlich mit dem was ich jetzt auf den Rippen habe auch schon ganz wohl, aber zum einen bin ich immer noch in einem höheren BMI-Bereich und zum anderen trage ich mein Fett am Bauch spazieren, wo es ja bekanntlich am ungesündesten ist.
    Also greife ich, wie ich es zu Beginn von meinem neuen TB hier geschrieben habe, noch einmal an.
    Wird im Mai mit seinen ganzen Feiertagen und langen Wochenenden eventuell nicht einfach, aber einfach ist ja auch langweilig, oder? :cool: Na ja, U90 wäre schon mal schön :rolleyes:.

    Guten Wochenstart!
    LG Nele
     
    #17 Nele123, 23.04.2018
    ich will, Modera, Smarty1963 und 2 anderen gefällt das.
  9. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    Liebe Nele,
    ich freue mich für Euch, dass Ihr ein schönes Wochenende hattet. Deine Zeiten konntest Du dann wohl in letzter Zeit nicht so einhalten? Wie hast Du Dir die Zeiten denn überhaupt eingeteilt? Da ich ja so lange nicht hier war, habe ich ganz viele Infos nicht und bin nicht so ganz auf dem Laufenden. Aber Du hast ja so tolle Erfolge, da will ich einfach wissen, wie Du das machst. Dummerweise vergesse ich auch immer alles so schnell wieder. Also, falls Du mir das Ganze schon mal erzählt hast, sieh es mir bitte nach. Ich faste ja drei Tage die Woche komplett, dafür denke ich am Wochenende gar nicht dran. Wie kannst Du Deine Zeiten in den Alltag integrieren? Bei so einem täglichen Rhythmus fände ich die Wochenenden echt schwierig. Morgens kein Frühstücksei oder abends nicht mit Grillen. Wie machst Du das? Und wie findet Dein Krümel das oder wie geht Dein und sein Rhythmus zusammen? Da ich mich ja erst reinfinden muss, interessieren mich natürlich alle Erfahrungen und besonders solche Vorzeigegeschichten wie Deine.

    Ich wünsche Dir einen tollen Tag

    Sei lieb gedrück von Mamaglück
     
    #18 Mamaglück, 23.04.2018
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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Mamaglück ,

    mir ist der Urlaub dazwischen gekommen. Der hat mich etwas aus dem Rhythmus gebracht.
    Zum einen von der Menge her und zum anderen, dass ich dann abends doch Hunger hatte.

    Ich finde, dass ich bis jetzt aber genug Zeit hatte, mich davon zu erholen, also geht es jetzt richtig los.
    Ich habe abends seit meinem 80%-Ding und auch bei SIS schon immer anders essen müssen als mein Kind. Von daher macht es dann auch nichts, wenn ich nur was trinke. Zwei Leute lassen sich halt etwas einfacher koordinieren als 4 oder 5.
    Am Wochenende habe ich selten was, bei dem es abends was zu essen gibt. Sind eher Essen am Mittag oder Nachmittag, von daher passt das dann auch.

    LG Nele
     
    #19 Nele123, 23.04.2018
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  12. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hilfe, der Tag geht nicht rum.
    Als ich auf die Uhr geguckt hatte und es war erst 8.45 Uhr habe ich kurzfristig schon befürchtet mein Kind eine Stunde zu früh auf den Schulweg gebracht zu haben.:eek:
    Aber da waren zum Glück auch schon andere unterwegs, kann also nicht sein.

    Mal gucken, wie ich die restlichen 3 1/2 Arbeitsstunden noch rum bekomme ...............
     
    #20 Nele123, 23.04.2018
Thema:

Der Endspurt zur Königsdisziplin

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