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der Countdowan läuft...

Diskutiere der Countdowan läuft... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; mir fällt da grad nochwas ein... wie sieht das eigentlich aus mit energy-drink? jetzt während der Prüfungsphase konsumiere ich davon doch etwas......

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  1. Mausi

    Mausi Mitglied

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    mir fällt da grad nochwas ein... wie sieht das eigentlich aus mit energy-drink? jetzt während der Prüfungsphase konsumiere ich davon doch etwas... hab einen, der hat 2,6 kcal und alles andere unter 0,1g /100ml. ist das okay, wenn ich das zu meinem Mittagessen mit trinke?
     
    #11 Mausi, 20.08.2008

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  3. Nervensäge

    Nervensäge Guest

    Zum Mittagessen darft Du doch fast alles....nee, ernsthaft - hört sich doch prima an!
    Ich sehe da absolut kein Problem...lass`es Dir schmecken!
     
    #12 Nervensäge, 20.08.2008
  4. Lumpenmamsel

    Lumpenmamsel Mitglied

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    Hi

    Auch von mir ein herzliches Hallo:)

    Viel Glück für die Prüfungen:D;)
     
    #13 Lumpenmamsel, 20.08.2008
  5. Glasrosen

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    Iß Mittags wo drauf du Hunger hast nur die 5 STD Pause müssen eingehalten werden damit es klappt!
     
    #14 Glasrosen, 21.08.2008
  6. Mausi

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    da hab ich aufgepasst... also wegen den 5Std Pause... bin ziemlich gut damit zurecht gekommen gestern Abend... und mein Frühstück waren heut 2 Scheiben Mischbrot mit Marmelade und Cornflakes mit Saft (hab mir noch kein Müsli geholt) ... heut Mittag gibts dann Döner... das müsste ja auch okay sein, denn Donnerstag ist bei Studenten (zumindestens bei uns) Dönerstag... *lol* da freu ich mich schon drauf... und heut abend gibts dann Tomate - Mozzarella
     
    #15 Mausi, 21.08.2008

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  8. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Hallo Mausi,
    Prüfungen sind kein Zuckerschlecken (wäre ja auch bei SiS nicht erlaubt!). Mittags darfst du eigentlich alles essen und trinken was du möchtest.
    Denk aber auch an deine Gesundheit! Vitamine bei einer gesunden Ernährung helfen auch bei Prüfungsstress. Vielleicht kennst du jemanden, der dir ein paar Atemübungen zur Entspannung zeigt. 2 Minuten vor der Prüfung und man kann gelassener und ruhiger an die Arbeit gehen. Das ist oft wichtiger als 20 Stunden pauken!
     
    #16 Pretty, 21.08.2008
  9. Mausi

    Mausi Mitglied

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    Danke für den Tipp und die Unterstützung...
     
    #17 Mausi, 21.08.2008
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