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Der Anfang... !

Diskutiere Der Anfang... ! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo zusammen, Gewicht 127 Kg... mein zweiter Tag mit SIS. Habe heute Mittag schon die KH weggelassen. Bin nicht hungrig, ich fühle mich...

  1. watzlav

    watzlav Mitglied

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    Hallo zusammen,

    Gewicht 127 Kg...

    mein zweiter Tag mit SIS. Habe heute Mittag schon die KH weggelassen. Bin nicht hungrig, ich fühle mich gereizt, genervt und völlig schwach... !

    M: drei Stück Rührkuchen, zwei Scheiben Brot mit Nutella
    M: fünf Eier
    A: 300 g. Dönerfleisch

    ;(
     
    #1 watzlav, 20.06.2011
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  3. Abnehmen Gast 72998

    Abnehmen Gast 72998 Guest

    Hallo!!
    Ich bin ganz neu fang erst morgen zu 100% an, aber lese das Buch seit Tagen!!
    Nur Eier Mittags??????Wieso???
     
    #2 Abnehmen Gast 72998, 20.06.2011
  4. watzlav

    watzlav Mitglied

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    Weil es so vielleicht noch einen Tick schneller geht! Wir werden sehen...
     
    #3 watzlav, 20.06.2011
  5. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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    Hallochen ,ich weiss nicht so richtig hört sich nach einer Diät an .
    Wie hast du den die eier gegessen und nicht mal einen kleinen toast dazu?
    lg dissilein
     
    #4 Dissilein, 20.06.2011
  6. Abnehmen Gast 72998

    Abnehmen Gast 72998 Guest

    Schneller aber leider auch schneller wieder Frust!!
     
    #5 Abnehmen Gast 72998, 20.06.2011
  7. nonne

    nonne Mitglied

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    Hallo Watzlav,

    habe gesehen, dass Du 18kg angehen willst. Das ist auch mein Ziel. Vor 7 Wochen angefangen, 8kg sind weg, 10kg müssen noch folgen.

    Wünsch Dir viel erfolg.
     
  8. watzlav

    watzlav Mitglied

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    Glückwunsch... das ist schon mehr als ordentlich... :-)))))
    Ja 18 KG ist ne Menge Holz...

    Und Danke... ;)
     
    #7 watzlav, 20.06.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 20.06.2011
  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Bei dem Essensplan wär ich auch nicht fröhlich. Wenn du mittags die KH wegläßt dann ess noch genügend KH-armes Gemüse und oder Salat dazu!! Dann bist du auch länger satt. Der Rührkuchen wird auch nicht lange satt halten, gerade an so einem Tag lieber morgens Vollkorn.

    LG Nele
     
    #8 Nele123, 20.06.2011
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  11. watzlav

    watzlav Mitglied

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    Heute Morgen gab es drei Scheiben Brot mit Nutella... + 1 Glas O Saft...
    Nach dem Frühstück auf der Wage... könnte kotzen = wieder 128 KG... !
     
    #9 watzlav, 21.06.2011
  12. Tanni

    Tanni Guest

    *lach*....Na Du bist ja Lustig..... Dann zieh mal hübsch Deine 3 Brote und den Saft ab...und schwubbs biste bei 127 kg. Also morgen früh bitte direkt nach dem Aufstehen zum Klo, Blase leer machen und erst dann auf die Waage... Du wirst sehen....
     
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