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Der Anfang ist geschafft...

Diskutiere Der Anfang ist geschafft... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So! :D Ich habe dieses Jahr schon 10kg abgenommen und bin auch super froh darüber. Ich möchte jetzt hier ein Tagebuch eröffnen, um mir Lob udn...

  1. Laika

    Laika Mitglied

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    So! :D

    Ich habe dieses Jahr schon 10kg abgenommen und bin auch super froh darüber.
    Ich möchte jetzt hier ein Tagebuch eröffnen, um mir Lob udn Tadel abzuholen!:)

    Da momentan nichts mehr geht, würde ich gerne ein paar Tage Alma Turbo machen und dann mal sehen, wie ich weiter mache!

    Heute habe ich viel zu sehr gesündigt... das ist das Drama, wenn man andere bekochen muss :wand:

    Auf jeden Fall möchte ich heute auch noch ne Stunde spazieren gehen. Das muss jetzt auch täglich sein, sonst häng ich hier noch ewig auf meinem Gewicht!
     
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  3. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Hallo Laika,dann will ich mal die erste sein die in dein T.B. schreibt,hast du denn die 10 Kilo auch mit Alma abgenommen,die meisten hier machen SiS,da hätteste das Problem mit dem extra kochen auch nicht,denn Mittags darfst du ja alles mitessen. Naja ich wünsche dir aufjedenfall viel Spass hier und gutes gelingen beim abnehmen.
     
    #2 Morgenrot, 10.05.2011
  4. Laika

    Laika Mitglied

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    Hallo!
    Nein, die ersten 10kg hab ich eigentlich nur durch Rohkost und viel Bewegung geschafft. Bei der Hitze geh ich aber weniger raus :(
    Nun wollte ich mir nen kleinen Motivationsschub mit Almased holen.
    Schlank im schlaf kenn ich gar nicht...
     
  5. jsusu

    jsusu Mitglied

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    Hallo Laika,
    schöner Name! :)

    Wie lange "geht" denn schon nichts mehr? Ich würde auf alle Fälle nicht zu ungeduldig sein, Stillstand kann ja mal vorkommen. Aber wenn du mit deiner Methode schon 10 kg abgenommen hast, würde ich dabei bleiben. Auch, wenn es mal nicht so gut läuft. Ich bezweifle, dass plötzlich auf Alma umstellen dich zu dem gewünschten Erfolg (dauerhaft) bringt .. Sowas kann auch einiges "kaputt" machen, was du schon geschafft hast.
     
  6. Laika

    Laika Mitglied

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    Naja, bin schon selbst schuld dass im moment nichts mehr geht. schmeckt alles so gut.
    Ja, mal sehen wie ich mich mit Alma verstehen werde. Versuche es morgen mal.

    Danke, aber der Name ist nicht mein echter! :D
     
  7. jsusu

    jsusu Mitglied

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    Dachte ich mir schon. ;) Er ist trotzdem schön.

    Na dann wünsche ich dir mal viel Erfolg. Kannst ja berichten, wie es läuft.
     
  8. Laika

    Laika Mitglied

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    So, mein erster Tag also heute. Da ich gestern nachmittag schon nicht mehr reingehauen hab, hatte ich heute morgen schon nen kleinen Erfolg auf der waage. Das gibt ansporn durchzuhalten.
    Ich bin froh wenn die ersten Tage um sind, dann wirds einfacher...
     
  9. aennie

    aennie Mitglied

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    hi laika,

    ich habe es mit alma nur einen tag ausgehalten, hab die ganze zeit hunger gehabt und nur ans essen gedacht:D drücke dir aber die daumen das du durchhälst und sich deine pfunde verpurzeln

    LG aennie
     
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  11. Laika

    Laika Mitglied

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    Hatte heute einen Erfolg von 0,9kg weniger. Auch wenn das jetzt erstmal Wasser ist, trotzdem ein gutes Gefühl
    heute morgen hab ich schon en Shake gehabt, weil ich so einen Hunger hatte. Finde, dass es ganz gut gegen den Hunger hilft! :ja:
    Hoffe dass ich es eine Weile aushalte!
     
  12. Laika

    Laika Mitglied

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    So, den zweiten Tag hab ich auch überstanden und 0,7kg abgenommen!
    So langsam ist der Körper auch dran gewöhnt und es nicht mehr ganz so schwer!
     
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