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Den BMI berechnen

Diskutiere Den BMI berechnen im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Man braucht eigentlich wenig um einen BMI berechnen zu können. BMI steht dabei für Body Mass Index. Dieser Wert gilt als der wichtigste Wert, wenn...

  1. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Man braucht eigentlich wenig um einen BMI berechnen zu können. BMI steht dabei für Body Mass Index.
    Dieser Wert gilt als der wichtigste Wert, wenn man das Gewicht eines Menschen klassifizieren möchte.

    Dabei wird einfach das Körpergewicht [kg] dividiert durch das Quadrat der Körpergröße [m2].

    Klinkt etwas kompliziert auf den ersten Blick, aber lässt sich trotzdem gut ausrechen.
    Wir bieten hier auch einen speziellen Online Rechner für die Berechnung des BMI an.

    BMI Rechner

    Unter diesem Link gibt es auch noch ausführlichere Beschreibungen zum Thema BMI und was die Zahlen zu bedeuten haben.
    Der BMI gilt immer gilt immer noch als der wichtigste Wert, wenn es um die Bewertung von Gewicht beim Menschen geht.

    Meiner Meinung nach hat er aber Schwachstellen. Es muss unterschieden werden nach Mann und Frau. Männer haben mehr Muskeln als Frauen und die wiegen auch noch mehr als Fett.

    Außerdem muss der Körperbau berücksichtigt werden. Ein Mann der Bodybuilding macht kann mit einem BMI von 37 trotzdem einen Fettanteil von unter 5% haben während jemand, der sich überhaupt nicht bewegt mit einem BMI von 35 schon ziemlich verfettet sein kann.

    Unser BMI Rechner hier berücksichtigt das.
    Aber trotzdem gilt: Die Werte nicht zu ernst nehmen. Sie geben einen ersten Wert von vielen für den durchschnittlichen Menschen wieder.

    Viel Spaß beim Ausprobieren :)
     
    #1 Matthias, 05.01.2014
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.12.2015
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  3. stippo

    stippo Mitglied

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    Leider wird der BMI viel zu hoch bewertet, ich lege mehr Wert auf Körperfettwert.
    Stippo
     
  4. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Der lässt sich nur leider nicht berechnen und die Waagen mit Fettmessung sind momentan auch ziemlich ungenau.
     
    #3 Matthias, 05.01.2014
  5. stippo

    stippo Mitglied

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    Mit ner guten Waage geht es einiger Maßen ansonsten nur beim Arzt. Aber ich persönlich nutze eine mit Handteil die ist recht gut. Und zumindest sehe ich ob der Wert hoch oder runter geht.
    Stippo
     
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Den BMI berechnen

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