Den BMI berechnen

Man braucht eigentlich wenig um einen BMI berechnen zu können. BMI steht dabei für Body Mass Index.
Dieser Wert gilt als der wichtigste Wert, wenn man das Gewicht eines Menschen klassifizieren möchte.

Dabei wird einfach das Körpergewicht [kg] dividiert durch das Quadrat der Körpergröße [m2].

Klinkt etwas kompliziert auf den ersten Blick, aber lässt sich trotzdem gut ausrechen.
Wir bieten hier auch einen speziellen Online Rechner für die Berechnung des BMI an.

BMI Rechner

Unter diesem Link gibt es auch noch ausführlichere Beschreibungen zum Thema BMI und was die Zahlen zu bedeuten haben.
Der BMI gilt immer gilt immer noch als der wichtigste Wert, wenn es um die Bewertung von Gewicht beim Menschen geht.

Meiner Meinung nach hat er aber Schwachstellen. Es muss unterschieden werden nach Mann und Frau. Männer haben mehr Muskeln als Frauen und die wiegen auch noch mehr als Fett.

Außerdem muss der Körperbau berücksichtigt werden. Ein Mann der Bodybuilding macht kann mit einem BMI von 37 trotzdem einen Fettanteil von unter 5% haben während jemand, der sich überhaupt nicht bewegt mit einem BMI von 35 schon ziemlich verfettet sein kann.

Unser BMI Rechner hier berücksichtigt das.
Aber trotzdem gilt: Die Werte nicht zu ernst nehmen. Sie geben einen ersten Wert von vielen für den durchschnittlichen Menschen wieder.

Viel Spaß beim Ausprobieren :)

 

Der lässt sich nur leider nicht berechnen und die Waagen mit Fettmessung sind momentan auch ziemlich ungenau.