Das Tagebuch von Morgenrot

Habe heute den ersten Tag wieder nach SiS gegessen,bin froh das ich wieder angefangen habe.Muß erstmal liebe Grüße an Schnucki,Glori,Blumenfee,u. an Aenni da lassen. Meine Paula Grüßt auch mal.Nun überlegt mal schön?????? liebe Grüße Morgenrot.

 

Heute spät aufgestanden,desshalb gab es ein ausgiebiges Frühstück mit Ei,Wurst,Butter,Käse u.3 Vollkorntoast. 2 Becher Kaffee. Mittagessen gibts erst gegen Abend,-- Schweinebraten,Kartoffeln,und Blumenkohl. Zur Nacht dann noch einen kleinen Eiweißshake.

 

Mein Frühstück: 2Vollkornbrötchen mit Butter,Honig,Marmelade.1Banane 1Glas O-Saft 2 Becher Kaffee.---Mittagessen:1Sch.Leberkäse,Bratkartoffeln,Salat,1Schokopud. 1Glas Milch. Abendbrot:Putenbrust mit Currysahnesoße 1gem. Salat mit Käsestreifen,u. gek. Schinken. Morgen ist mein wiegetag,eigentlich bin ich ganz zufrieden mit dem was ich in den letzten 5 Monaten abgenommen habe, hatte mir zwar das Ziel gesetzt bis Weihnachten mein Ziel zuerreichen 60 Kilo werde es aber wohl nicht schaffen. Dann geht es eben noch ein wenig weiter,ich weis ja das es klappt.Jetzt noch was in eigener Sache,die meisten von euch kennen mich ja schon länger,ich war ja jetzt 4 Wochen nicht im Forum,ich wollte auch nicht mehr,aber ich habe hier soviele liebe Menschen getroffen und die haben mir ganz einfach nur gefehlt so das ich mich wieder angemeldet habe. Ich war als ich angefangen habe noch so unerfahren,und Dumm das ich meinen richtigen Namen angegeben habe,desshalb ist mein neuer Nickname jetzt Morgenrot. Ich bleibe aber für meine lieben Freunde hier Brigitte,ich hoffe das ihr mich wieder aufnehmt,und das wir weiter so viel spass haben wie vor 4 Wochen.Seid alle ganz lieb gegrüßt eure Brigitte