Das Mäuschen macht sich auf den langen Weg ....

Guten Morgen ...

@ Lizzy: Hoff mal, dass die schnell weg sind -.-

@Magicball: Naja, mein Zahnarzt hat zugemacht bzw ist einfach abgehauen :D und nun hab musste ich halt zu ihr. Denk aber das ich mir nochmal ne andere Meinung einhol, wenn es nicht besser wird.


Heute zeigt die Waage stolze 600g weniger =) und endlich steht da eine 85 *____* zwar noch 85,8 abbbbbbber bald hab ich die u85 ♥
Heute heisst es Bettruhe, da ich Fieber noch bekommen hab =( die letzten Tage war das Wetter ja sehr bescheiden und ausgerechnet heute scheint die Sonne. Naja Augen zu und durch =)

Wünsch euch einen schönen Mittwoch

 

Fieber? Ohjeh! Gute Besserung!

 

Guten Tag :) heute waren es 100g mehr auf der Waage. Ich weiss, dass das vorkommen kann, aber das ständige auf und ab wird so langsam nervig :( Ich esse immernoch bewusst und halte mich an die Rezepte aber so langsam wird es echt bisschen unmotivierend. Bin morgen Abend auf einem Geburtstag und so werde ich das Mittagessen durch almased tauschen und abends gibt es Salate und ein Stückchen Fleischkäse *-* der ist soooo lecker =P
Jetzt wird erstmal der Haushalt gemacht und heut Abend geht es joggen =)

 

100 g mehr ist eigentlich nichts ... da musst du dir keine Sorgen machen!

Sei vorsichtig mit dem Fleischkäse am Abend. Meistens ist der "gestreckt" mit kohlenhydrathaltigen Zutaten und für den Abend, auch wegen des Fettgehaltes, nicht so unbedingt geeignet. Iss dich satt an den Salaten mit einem kleinen Stück des leckeren Fleischkäses!

 

So hatte ich es auch gedacht. Ein Glas Sekt und dann wird sich morgen wieder streng an meinen Plan gehalten =)

 

Du weißt, dass der Körper so lange kein Fett abbaut, so lange er mit dem Abbau des Alkohols beschäftigt ist ... dazu braucht er etwa 24 Stunden! Also noch vorsichtiger mit dem Sekt!

Ich wünsche dir einen schönen Abend!

 

Weiss ich, aber trotzdem danke ;) Ich geh heute davor laufen und dann gehts auf den Geburtstag und ab morgen schwenk ich nicht mehr aus. Ich hab mein Ziel vor Augen, aber nur noch gezwungen sollte es nicht sein. Wäre es ein normaler Geburtstag ok, aber ist ein runder und dort sind einige Menschen da, die ich lange nicht mehr gesehen hab. Da bleibt ein Glas nicht aus =)

 

Darauf bin ich auch sehr stolz, obwohl mich das auf und ab auf der Waage als umbringt -.-
Wünsch dir ein schönes Wochenende :)

 

Halli Hallo ihr Lieben =)

Der Geburtstag war super!!!!!!!!!! Obwohl ich ein Stückchen Fleischköse hatte und ein Brötchen, ein Glas Sekt und eine Menge Wein, zeigte mir meine Waage heute -100g :)
Salate waren nicht im Angebot bzw. nur zwei und da ich erst um 20 Uhr auf den Geburtstag konnte, waren die schon alle :P Naja ich hab es überlebt! Zudem motiviert es dann wieder mehr und als so große Sünde seh ich das nicht. Hatte 3 Almased-Leute mit am Tisch und denen ging es genauso.

Wünsch euch einen tollen Samstag