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Das hab ich nun davon...

Diskutiere Das hab ich nun davon... im Diät Beichten Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hi Edda, sei froh, daß es bei dir nur einen Tag so ist. Ich hab meistens drei bis vier Tage dieses verdrehte Verhalten - es nervt mich ab... Ich...

  1. periperi

    periperi Mitglied

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    Hi Edda,
    sei froh, daß es bei dir nur einen Tag so ist.
    Ich hab meistens drei bis vier Tage dieses verdrehte Verhalten - es nervt mich ab...
    Ich werde das mit dem Trinken mal so versuchen, obwohl ich eh schon drei Liter Wasser am Tag trinke...
     
    #31 periperi, 18.11.2010
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  3. Kassandra

    Kassandra Mitglied

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    Und wie ich das kenne! Während man futtert ist das so unglaublich befriedigend, aber sobald es alle ist, fühlt man sich grotten schlecht :-(. Ich versuche krampfhaft mich und meine Zuckerlust zu einem Kompromiss zu zwingen. D.h. ich "darf" Kakao (den mit Wasser, ohne Milch) trinken. Die erste Woche so klappt ganz gut. Bin mal gespannt, wie lange ich das aushalte.
     
    #32 Kassandra, 19.10.2011
  4. sabrina75

    sabrina75 Mitglied

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    Ich beneide all diejenigen, die keine Süß-Fans sind. :)
    Mittlerweile mach ich es auch so, dass ich nur sehr wenig Süßes zu Hause habe, wenn ich aber einmal Lust drauf hab, dann gönn ich mir gern nach dem Mittagessen einen Op...well Pudding oder eben gern auch mal nen Riegel K..erschokolade, sonst würde ich wohl auch dem Heißhunger verfallen.

    Aber es funktioniert bei mir: was ich nicht zu Hause habe, kann ich nicht essen. :D
     
    #33 sabrina75, 21.10.2011
  5. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hallo,
    also ich kenne das auch, ich bin auch eine Süß Schnute. Mein Problem ist von wegen einfach nichts KAufen, das klappt nicht, habe noch 2 Söhne und einen Mann daheim, die es ja Essen können und Natürlich wollen. Mittlerweile mache ich das so, das ich mir Kaufe was ich mag,aber immer nur eine kleine Packung, wie bei der Jogu*** die gibts an der Kasse mit nur 4 Riegel drin. Das klappt ganz gut. Jetzt wo es wieder Orangen und Mandarinen gibt, dalle ich über diese her :D
     
    #34 Blackparagon, 21.10.2011
  6. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Hab es auch mal ne Zeit versucht, nix zu kaufen. Aber geht nicht. Robin "bettelt" ja auch nach Süßem. Zum Glück will er momentan Gummibärchenzeug, da steh ich eh nicht so drauf.
     
    #35 Abnehmen Gast 79075, 21.10.2011
  7. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hi Nicole,
    ja das ist nicht einfach, vor allem wenn man Kinder hat. Seit ich die Shakes mit Optifast Trinke, hält sich das süße im Rahmen, im Moment steh ich mehr auf Deftiges;)
     
    #36 Blackparagon, 22.10.2011
  8. sabrina75

    sabrina75 Mitglied

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    Muss ehrlich sagen, das es mir momentan gar nich so schwer fällt, auf Süßes zu verzichten. Nachm Opti Programm hab ich z.B. noch nich einmal wieder so eine "schöne" Tafel R...erSport gegessen. Bei mir gabs dann einmal ein Stück Kuchen bei Oma zum Nachmittag (da aber auch nur Obstkuchen statt Sahnebombe), okay und einmal zum Nachtisch eine Nussecke mit gleich 500 kcal... aber mittlerweile hab ich den Joghurt und Quark für mich als Nachtisch nach dem Abendessen entdeckt. Mit einem Klecks Honig und Obst drin. Sei es nur mal Banane, Apfel oder Mandarine. Schmeckt prima und stillt bei mir unheimlich Lust auf Süßes. Aber eher esse ich es auch wegen dem Eiweiß, was ja abends allemal besser ist als Kohlenhydrate in Form von zuckrigem Süßkram. :D
     
    #37 sabrina75, 27.10.2011
  9. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hi Sabrina,
    geht mir auch so. Ich hab jetzt ein neues Frühstück entdeckt. Quark mit OptiPulver(Schoko) nur die hälfte,dann bisschen Müsli und Obst(nach belieben) ich sag nur Jamjam
     
    #38 Blackparagon, 27.10.2011
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  11. sabrina75

    sabrina75 Mitglied

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    Hast du dafür ein bestimmtes Müsli, Blackparagon? Die ganzen Industriedinger sind ja alle wahnsinnig süß und zuckrig (aber irgendwie doch lecker *lach*). Klingt auf jeden Fall nicht schlecht, mit dem Shake im Quark, wobei ich da eher mit Naturjoghurt mischen würde. Ich glaub das probier ich am Wochenende mal. :)
     
    #39 sabrina75, 28.10.2011
  12. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hi peri,
    ja ich kenne das nur zu gut, grad einmal im Monat und leider kenn ich keinen Trick. Ich dachte auch na ich kaufe nichts süßes, ist aber schwer wenn der rest der Familie es Essen kann und will. Bin da genauso Ratlos wie du

    Grüßle
     
    #40 Blackparagon, 01.11.2011
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Das hab ich nun davon...

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