DADAsoph's Diary

Danke euch (happy) Ja, im Moment nehme ich gut ab, aber das wird jetzt der Anfang sein und der berühmte Waagenstopp wird bestimmt bald kommen. Aber ich weiß ja von euch: Nicht aufgeben! Tu ich nicht und hab ich nicht vor, denn ich fühle mich einfach nicht wohl im Moment. Meine Frau hat gestern dieses mehr als leckere Essen zubereitet. Ich hätte drin baden können. Sie hat auch ein bissl böse geschaut, als ich mir noch eine Kartoffel nehmen wollte (giggle), aber ich hab es dann auch sein lassen, denn ich war wirklich satt. Das wird für mich noch die größte Herausforderung, wirklich auf zu hören, wenn ich satt bin. Mit meinem festen Willen habe ich das aber bisher immer geschafft.
Für heute weiß ich noch gar nicht was ich essen werde, da uns der Kleine wirklich auf Trapp gehalten hat, meine Eltern da waren und ich einfach keine Ruhe hatte, um meinen Plan zu machen.

Ich wünsche euch noch einen tollen Tag!

Ach ja: Ich habe von gestern auf heute 0,9kg abgenommen (rofl)

 

oh wie ärgerlich - da schreibt man sich die finger wund und dann verschwindet der Text wenn man auf Antwort klickt :@

 

Also noch mal:

Ich habe gesündigt: Warum? Ich stand vor dem Bäcker und wollte im Internet noch schnell nachsehen, wie viel Punkte so eine Laugenbreze hat. Da ich keinen Empfang hatte, bin ich von dem falschen Schluss ausgegangen, dass so eine Breze nur 1 Punkt hat, wie ein normales Brötchen. Es sind aber leider 3 Punkte für so eine doofe Breze. Und ich habe mir den 3er-Sparpack gekauft und auch gleich genüsslich verputzt. Damit sind es schon mal 10 Punkte (inkl. meinem Kaffee mit Milch und Zucker). Dem aber nicht genug, habe ich mir als kleine Belohnung noch eine Apfeltasche geleistet. Hier hatte ich allerdings damit gerechnet, dass diese mit 5-7 Punkten zu Buche schlagen wird. Also bin ich heute schon bei 17 Punkten. Ich habe zwar jetzt noch 15 Punkte für Heute zur Verfügung, aber ich war trotzdem geschockt bei diesem Wert. Wie kommt es, dass die Laugensachen so viele Punkte haben? So`n Mist ... :@ Mir ist die Apfeltasche jedenfalls fast im Halse stecken geblieben.
Ich suche mir jetzt ein Rezept für heute Abend, mit dem ich mit den Punkten zufrieden bin und ich auch satt werde. Bis jetzt hatte ich jedenfalls kein einziges Mal hunger.

Wie machen es eigentlich die Frauen? Alleine schon "weil Frau" dürfen die ja nur sehr viel weniger Punkte verbrauchen. Wo bleibt da die Gleichberechtigung? (smirk)

 

Also zum Abendessen hatte ich jetzt:
2 Scheiben Bauernbrot = 4 P
1 Ei = 1 P
ca. 100g Hartkäse = 6 P
1 Kartoffel (mini) = 1 P
in Öl gebraten = 2 P
1 Sch. roher Schinken = 1 P
2 Gurgen (klein, roh) = 0 P
----------------------------
Gesamt = 15 P

Damit habe ich meine Punkte komplett für heute aufgebraucht. Ich werde mir noch einen Apfel und eine Birne gönnen, welche zum Glück mit 0 Punkten nichts ausmachen.

Dann bis Morgen, mal sehen was die Waage in der Früh sagt.