da bin ich mit meinem Tagebuch

nichts lieber als das. *packt schon mal nen koffer*
hoffentlich hast du einen schönen tag. und die bäume kannst du drin lassen, die werden noch groß. wenn du mit s i s fertig bist, reisst du dann einfach die großen aus *gg*
prost, und ganz liebe grüße
glori

 

Na siehst du Sylvia, sieht doch alles schon ganz gut aus.Ich denke das mit dem besser schlafen hängt echt mit dem EW am abend und damit zusammen, das wir 2h vor zu Bett gehen aufhören zu essen, verdaut sich bestimmt alles besser.Aber diese Erfahrungen habe ich auch gemacht. Ist auch manchmal so, das du an Umfang abnimmst und auf der Wage tut sich nichts.Du merkst dann aber, wie Arme und Bauch schmaler werden, ist ein schönes Gefühl, genieß es einfach!!! liebe Grüße Andrea.

 

500 gramm mehr ist nicht schlecht. das sind muskeln, herzl... glaub mir... und wiege dich nicht mehr jeden tag. ich weiß, das ist schwer, aber du machst dich nur verrückt damit. hör auf deinen körper, und dann merkst du es schon selbst, wenn du abgenommen hast. danke übrigens für den mutmachschmatz, den kann ich echt gut gebrauchen... ich weiß auch nicht... vielleicht essen wir zuwenig? hast du das mal ergründet? sind deine kh mengen nicht zu wenig morgens? als ich letzte woche mehr gegessen habe, hab ich doch 100 gramm abgenommen...

heut hab ich sehr kopfweh, und will eigentlich nicht mehr weg, aber ich muss... und du kannst so lange radeln, bis du deine 500 gramm weg hast *g*
zur zeit bin ich ganz heiß auf meine wii. ich liebe dieses teil. das macht sooo spass, und man tobt sich total aus. hast du auch eine wii?

naja, ich muss mich jetzt schweren herzens hier auflösen, und wünsch dir noch ne schöne zeit aufm radl...

ganz liebe grüße
glori mit nem kleinen hund auf dem schoß...

 

Trink deinen Kaffee morgen früh ruhig wieder mit Milch1,5er, ist doch mit 1-2 TL erlaubt. Mache ich auch, schmeckt mir gar nicht anders.Ansonsten sieht dein Essen soweit ganz gut aus.Mach dich mit dem wiegen echt nicht verrückt, suche dir einen tag in der Woche dafür aus, sonst siehst du tgl. jede Schwankung und machst dich damit fertig.Du bist auf dem Weg in die richtige Richtung.Wenn du dich mal misst, dann siehst du auch die Erfolge, oder merkst es bald auch an denSachen, ein bischen Geduld, es klappt auch bei dir.Einen schönen Abend noch, hab gleich Feierabend, freu!!!

 

hallo duhuuu :hallo:
wah, nen herzinfarkt? wie ist das passiert? oh gott. bin grade erschüttert....

mein kleiner hund ist zu sehen, wenn du auf gloria klickst, da hab ich ihn als benutzerbild, und wenn du auf mein album klickst, da ist er auch nochmal. das ist glaube ich sichtbar. ja ich hab ihn sehr lieb... hast du ein haustier?
das mit der wii... ja, ich glaube schon, dass wenn man es alleine machen muss, es nicht sooo dolle fluscht. aber ich hab ja ein kindchen, und die ist fast ausgeflippt, als ich die wii vor paar tagen angeschleppt hab. und seit dem ist es auf "dauerAN", sofern das wetter nicht schön ist, oder es abends dunkel geworden ist.
wir spielen immer gegeneinander, und sie ist ein echt guter gegner *gg*
du kannst da aber alle sportspiele spielen. nicht unbedingt das wii fit plus oder sowas. man kann auch bowlen, tischtennis, golf, und so weiter. dazu braucht man kein bord oder so. das steuert man anders. naja, ich hab mit denen keinen vertrag, und darum verdiene ich leider nichts am verkauf *lach*, aber es macht echt sehr viel spass.
hast du eigentlich kinder, mann, oder sowas in der art? :)
danke übrigens für den eisbeutel, der war nötig. hab immernoch, aber es ist bisschen besser geworden... hoffentlich ist das bald vorbei. also es ist keine migräne. glaube und hoffe ich zumindest... aber es hat mich heut im griff, wo ich sonst immer so robust bin, und nie krank... naja.. laberlaber *g ich schreib dir noch dein tb voll *kicher*
geniess jetzt mal deinen feierabend, und erhol dich. ich werde das auch tun.
ganz liebe grüße
:prost:

 

ich nochmal *g* wenn du auf die fotos klickst, werden sie groß.. das nur am rande..
schlaf nachher schön, ich schau noch x-factor an. die finde ich grade alle ziemlich gut *g*

bis bald.
glori