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Buttermilch als Abendessen bei SiS?

Diskutiere Buttermilch als Abendessen bei SiS? im Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben, hab da mal eine Frage zur Buttermilch: ich dachte immer diese zählt zu Eiweiß und wollte inen Becher anstatt Abendessen...

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  1. findus64

    findus64 Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben,

    hab da mal eine Frage zur Buttermilch: ich dachte immer diese zählt zu Eiweiß und wollte inen Becher anstatt Abendessen trinken, da das Wochenende etwas stürmisch war, jetzt habe ich beim trinken gelesen, dass die Buttermilch viel mehr KH als EW enthält????
    Wie muß ich dass den rechnen und wie macht Ihr Fachleute dass?
    Bin noch relativ neu hier......:hilfe:

    Danke für Eure Hilfe, allen liebe Grüße und noch einen schönen Abend,

    Uta
     
    #1 findus64, 23.08.2010

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  3. Abnehmen Gast 60822

    Abnehmen Gast 60822 Guest

    Ja, viel zu rechnen gibts da nicht. Abends sind max. 15g KH erlaubt. Wenn du nicht drüber kommst, kannst du die Buttermilch ja trinken. Aber eine große EW-Mahlzeit wird das dann leider nicht.
     
    #2 Abnehmen Gast 60822, 24.08.2010
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Buttermilch als Abendessen bei SiS?

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