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butter zum frühstück ? ja oder nein !

Diskutiere butter zum frühstück ? ja oder nein ! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo zusammen, bin jetzt ein wenig am grübeln....darf man nun butter zum frühstück ? ich ging davon aus das es nicht erlaubt ist. nun las ich...

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  1. sportmuffel

    sportmuffel Mitglied

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    hallo zusammen,
    bin jetzt ein wenig am grübeln....darf man nun butter zum frühstück ? ich ging davon aus das es nicht erlaubt ist. nun las ich einen beitrag wo man mir zurückschrieb das man es doch darf . butter hätte ja kaum eiweiss....aber geht es nicht um das tierische fett? warum esse ich dann vegetarischen brotaufstrich ? verstehe ich da was falsch ??? bitte klärt mich auf !!!!!!!
    lg iris(f)
     
    #1 sportmuffel, 28.03.2012

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  3. EvaL

    EvaL Mitglied

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    Hallo Iris

    Butter und Sahne is wohl erlaubt, hab ich auch gelesen (und ess ich auch)...warum genau, kann ich dir nicht sagen...soviel ich weiss, hat es was mit dem Verhältnis zwischen EW und Fett-Gehalt zu tun...

    lg, Eva
     
    #2 EvaL, 28.03.2012
  4. EvaL

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    #3 EvaL, 28.03.2012
  5. sportmuffel

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    eva,
    ist schon verrückt !!!! noch vor wochen hab ich mich in die butter reinsetzen können....dann mit der umstellung bin ich ganz davon weg....war nicht einfach:( ich konnte keine margarine essen ( bekam ich nen würgen von im hals ) da ich mal eine hatte die schmeckte wie altöl !!! jetzt les ich das butter erlaubt ist und nun ess ich keine mehr und hab mich auf becel eingeschossen !!!! iss schon komisch wie das essverhalten so mit einem spielt !!!!:D

    lg iris
     
    #4 sportmuffel, 28.03.2012
  6. EvaL

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    Das stimmt...ich hatte auch angefangen morgens Margarine zu essen (meine Mama hat´s mit Bruch versucht), hab dann eben hier gelesen, dass ich Butter auch darf...bin ich schnell wieder umgestiegen (die Mama auch :)), ich mag Butter auch viel lieber und man muss sie ja nicht Fingerdick aufs Brot streichen. Jetz hab ich hier einen übrigen Topf Margarine...lach...will den jemand haben??? (giggle)

    lg, Eva
     
    #5 EvaL, 28.03.2012
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