brüchige Fingernäger

Thema Apfelessig hatten wir ja, passt aber als Tipp auch hier rein. Brüchige Fingernägel zeugen von einem Mangel an Kieselsäure, Kalzium und Natrium. Diese Mineralstoffe sind reichlich in Apfelessig enthalten. Durch das Trinken von Apfelessigwasser kann dieser Mißstand behoben werden, empfohlene Dauer ca. 6 Wochen.

 

Hallo,

brüchige Fingernägel können auf einen Nährstoffmangel hinweisen. Ich leide auch manchmal darunter. (Ich leide, ist eigentlich nicht richtig, denn ich trage meine Fingernägel eh meistens ziemlich kurz). Mir brechen die Nägel auch oft sehr schnell wäre die bessere Formulierung.

Ich nehme dann immer Calcium und Magnesium Brausetabletten ein. Ich denke, das hilft bei mir.

Viele Grüße



Schlumpfenhasi

 

Ich weiß natürlich nicht wie schlimm es bei Dir mit den Fingernägeln ist, aber bei mir hat sogar schon das "miteincremen" der Fingernägel geholfen. Ich hatte vom vielen Händewaschen immer ganz trockene Hände und brüchige Nägel. Seitdem ich die Nägel auch ein bisschen mit eincreme (also auch die Seiten wo noch Haut ist) ist es wesentlich besser geworden. Ansonsten habe ich auch noch ein Nagelpflegeöl. Meine Nägel waren einfach zu trocken.

Ansonsten Kieselerde oder Silizium (Silica-Gel). Das hilft soweit ich weiß dann auch von innen, da hatten die Anderen schon recht. Und es ist pflanzlich... :-)

Viel Erfolg! *winke*