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Brokkoli-Hackfleisch Auflauf für abends

Diskutiere Brokkoli-Hackfleisch Auflauf für abends im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Jetzt zur Aktuellen Spargelsaison schmeckt das auch absolut Super wenn man das Gemüse zur Hälfte (oder ganz) durch Spargel ersetzt.Da könnte ich...

  1. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Jetzt zur Aktuellen Spargelsaison schmeckt das auch absolut Super wenn man das Gemüse zur Hälfte (oder ganz) durch Spargel ersetzt.Da könnte ich mich reinsetzen........:D:D
     
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  3. schnucki

    schnucki Guest

    super idee. hab noch 3 kg grünen spargel im kühlschrank.
     
    #22 schnucki, 11.05.2008
  4. Buschfee

    Buschfee Mitglied

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    habe die Meinungen gelesen hat es denn schon jemand nachgekocht ? mir könnte es auch gut gefallen ....freu mich so viele Anregungen zubekommen
     
    #23 Buschfee, 22.05.2008
  5. anjaundstefan

    anjaundstefan Mitglied

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    Hallo,ich kenn das Rezept aber da müssen zwei Knoblauchzehen rein das schmeckt noch viel besser.
    lg anja
     
    #24 anjaundstefan, 12.07.2008
  6. Luke

    Luke Mitglied

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    Hallo Bernd!!

    Habe gerade dein Rezept gelesen und es hört sich sehr lecker an. Kalorienmäßig mache ich mir da auch einen Kopf. Sahnesoße ist ja auch nicht gerade ohne.
    Du hast ja mehr Erfahrung , da Du ja, wie ich sehe ein "alter" Hase bist. Ich habe erst vor 2 Wochen angefangen und eher skeptisch mit neuen Rezepten. Glückwunsch zu Deiner tollen Abnahme!!!
    Gruß
    Birgit
     
  7. Luke

    Luke Mitglied

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    War super lecker!!!!Ich habe anstatt Brokkoli Kohlrabi genommen. Meine Tochter war auch begeistert. Ich hoffe die Waage dreht mir keinen Strick draus. Habe wirklich ein schlechts Gewissen, wegen der Sahne und dem Schmand. Ich werde demnächst Cremefine zum Kochen nehmen anstatt Sahne, so wird das Gericht Kalorienentschäft.

    Gruß
    Birgit
     
  8. ostseetante

    ostseetante Mitglied

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    Danke für dein Rezept werde es am Sa.usprobieren
     
    #27 ostseetante, 09.10.2008
  9. Wildcat

    Wildcat Mitglied

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    Hey Bernd, danke für das Rezept, werde es auch die Tage mal versuchen wenn ich zum einkaufen gekommen bin. Käse und Sahne kann man ja fettreduziert kaufen, also da mach ich mir echt null nen Kopf. Werd es mit Blumenkohl versuchen.

    Lg
     
    #28 Wildcat, 20.10.2008
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  11. baumgartner9470

    baumgartner9470 Mitglied

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    den hab ich auch schon probiert, war wirklich sehr lecker - kann ich nur weiterempfehlen
     
    #29 baumgartner9470, 20.10.2008
  12. Doreen

    Doreen Mitglied

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    Ein dickes Danke für dieses Rezept. Vorgestern habe ich es mit Kohlrabi probiert, wirklich sehr schmackhaft. Ich hatte so viel davon zubereitet, so dass ich mich noch einmal heute abend darüber hermachen konnte und es schmeckte noch besser. Mit Blumenkohl, Spargel, Brokkoli ist es sicher auch ein Gaumenschmaus.
     
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