*Brinchen's Tagebuch

Hi Süße,

das wird schon heute machen wir GYM egal was kommt da müssen wir durch :-)

 

na, dann sage ich mal herzlichen glückwunsch zur abnahme und mach weiter so.

sport müsste ich auch ma wieder machen, hab aber gerade eine faule phase:D

LG aennie

 

hallo brinchen. Habe mich grade durch dein TB gelesen und finde es absolut geistreich. Es zeigt ganz deutlich, dass unser Befinden irgendwie doch immer von den zahlen auf der Waage abhängt. Ich bin zwar auch nocht nicht lange dabei aber ich kann dir nur sagen, was ich hier bei vielen gelesen habe. Die Waage machts nicht unbedingt aus, vielmehr merkst du das an deinem Körper wenn die Kleidung lockerer sitzt. Zweitens: wenn du kurz vor den Tagen bist, sammelt der Körper Wasser an, das kann von minimalen Schwankungen von 50dag (=1/2 kg) bis hin zu sogar mehr als 4kg gehen.
Gib dir und deinem Körper einfach Zeit, lass den Kopf nicht hängen und denk dir nur, dass du das Gewicht ja auch nicht innerhalb weniger Wochen angesammelt hast und nimm dir Zeit. Es kommt alles so, wie du / wie wir es wollen.
Lass dich ned unterkriegen - wir schaffen das doch mit LINKS!!!!! :freu::lob:

 

Hi Süße,

genau lese genau was dir Sabinio geschrieben hat.....wir müssen uns daran halten wenn wir uns mittwochs immer messen sehen wir a auch schon das was weg ist gelle :-)