boah- was ein Erfolg!!!!

hallo Ihr Lieben Motivationsliegeranten,

entschuldigt bitte das ich einen extra Thread aufmache....(deswegen)....
aber es muss raus:

Ich habe in nur 1 Woche 2,5kg abgenommen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ich bin baff und hätte das niemals für möglich gehalten. Ich habe soviele Diäten gemacht. Im Frühsommer habe ich sogar die Schüseler Diät für 3 Wochen durchgezogen (wer die kennt weiss das es keine brutalere Diät ausser Nulldiät gibt). Ihr glaubt es nicht, aber mein Körper hat kein Kilo abgegeben. Danach war ich sowas von deprimiert das ich beinahe wieder das Rauchen angefangen hätte.

Den abendlichen Kohlehydratverzicht kenne ich auch schon länger. Doch ich habe mir SiS einfach nie zugetraut. Mein Motto war stets: "Lieber auf 1 Mahlzeit verzichten; aber die, die ich esse soll mir wenigstens schmecken!" Bei mir heisst es einfach, das ich mich mit dem Eiweiss noch immer schwer tu und sehr gerne abends mal nen Teller Nudeln oder Pommes essen würde....

Als ich nach meinem Urlaub mein Kampfgewicht erreicht hatte,(ich hab mich nicht gewogen-aber mir passte mir nichts mehr ...Selbstmordgefahr :-) ) musste ich wohl HANDLUNGSBEDARF anmelden!Jetzt gab es keine Alternative mehr....
Nur durch Zufall stiess ich auf dieses Forum. Ich las viel....und erwachte ganz ganz langsam aus meiner Lethargie (Erfahrung von Schüseler-Diät).
Ich dachte nur: "Donna- das ist das einzige was du noch nicht ausprobiert hast!" Und ich fing an!
Das ist jetzt gerade mal 3,5 Wochen her. In der ersten Woche ging ich gar nicht auf die Waage. Denn ich hätte wohl wieder das Handtuch geschmissen wenn ich keine Abnahme hätte verbuchen können. In der zweiten Woche wog ich mich dann endlich mal um auch mal wenigstens eine Ausgangsbasis zu haben. Da sah ich dann mein Kampfgewicht und mir wurde es schlecht....
(und wer weiss ob ich in diesen 2 Wochen nicht auch schon abgenommen hatte....?)

In der Zeit habe ich viel von euch gelesen...und es tat mir wirklich gut.
Und jetzt ist wieder eine Woche rum. Und ich habe in der letzten Woche 2,5kg abgenommen!
Leute- ich bin soo glücklich! Das glaubt ihr gar nicht!
Viel Sport habe ich auch nicht gemacht und meistens habe ich abends mehr als 15KH gegessen.
Ich krieg das einfach so genau nicht hin.
Meistens waren es so 30KH - aufgrund von Salaten und so.
Natürlich bin ich total erleichtert das es das EiweissBrot gibt. Klar ist das teuer- aber das ist es mir wert. Weight Watchers ist teurer und Schlüsener Diät auch. Das Eiweissbrot ist eine super Alternative zu meinem normalen Abendbrot. Klasse Sache!
Ich trinke auch noch öfters Alkohol. (Sorry...ich bin meinen täglichen abendlichen Drink gewohnt und ein Leben ganz ohne Nikotin, Pizza UND kein Drink wären echt zu viel Verzicht für mich)

Und das Beste: Ich habe kaum Hunger! Die 5 Stunden halte ich locker ein. Heisshunger auf Süßes, Kuchen und Co habe ich noch nie gehabt. Mir fällt diese ungewohnte Nahrungsumstellung nicht schwer. Es ist leichter als ich je angenommen habe.

Ich fühle mich verpflichtet euch das zu erzählen.
Ganz allein euch habe ich zu verdanken das ich heute morgen so einen Bombenerfolg verzeichnen konnte. Möge es noch eine Weile so weiter gehen.....

Leute- ihr seid Klasse!

Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche
eure Donna

 

hallo @all
hach.....DAAAAANKEEEE SCHÖÖÖÖÖÖN!!!!!
*handküsschen zuwerf*

@Phantomin
oh wei- NAIN!!!! Nicht Schüßler Salze!!!! Ich meine Schüseler Diät!!! (Bottrop) Das ist auch ein Arzt namens Schüseler, der 10% Gewichtsabnahme in nur 3 Wochen verspricht. Die meisten schaffen das auch - nur ich eben nicht. (vermutlich habe ich mir schon meinen Stoffwechsel ruiniert). Es ist eine völlig andere Diät die so aufeinander abgestimmt ist, das man 3 Wo mit ganz wenig Essen auskommen muss (man hat aber kein Hunger) und danach normal weiter essen kann (natürlich mit gewissen Vorgaben)
Es ist auch keine schlechte Diät - aber eben nicht für mich.

Donna