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Blutspenden gehen während Dukan, kein Problem, oder?

Diskutiere Blutspenden gehen während Dukan, kein Problem, oder? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Servus! Wollte nächste Woche bei uns zur Blutspende gehen, nun stell sich mir nur die Frage, ob das ok ist. Die lieben Helfer bieten einem ja...

  1. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    Servus!

    Wollte nächste Woche bei uns zur Blutspende gehen, nun stell sich mir nur die Frage, ob das ok ist.
    Die lieben Helfer bieten einem ja davor und danach bei uns Cola ein ;-)
    und "nötigen" zum essen.

    Brötchen (shake)
    Obst (shake)
    Wurstsalat (shake)
    weiss ja nicht was ansteht..
    oder lassen sie einen auch ohne futter abziehen? Einfach verdünnisieren? ;-)

    was würdet ihr tun?

    LG
    Nina
     
    #1 Nina6776, 13.06.2013
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  3. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Ganz ehrlich, bei deinem eh schon niedrigem BMI würde ich das lassen die Gefahr das dein Kreislauf die Grätsche macht sehe ich als hoch an.
    Frag mal Tauchbine was Sie meint die arbeitet beim BSD.
     
    #2 Nurse74, 13.06.2013
  4. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    okay...danke.

    Werd mich dran halten nicht zu gehen, kämpfe heut eh schon mit meinem Kreislauf

    lg
    Nina
     
    #3 Nina6776, 16.06.2013
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  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Öhm ja... schon ein paar Tage zu spät, aber vielleicht auch für andere interessant...

    Tut mir leid, habe ich gerade erst gelesen...

    Hallo Nina,

    es ist sehr wichtig, daß Du NACH dem Blutspenden etwas trinkst. Essen ist zweitrangig, sollte man aber auch.

    Trinken ist am Besten Kaffee, Tee, Cola, Wasser.

    Auch VOR der Blutspende sollte man den ganzen Tag über reichtlich Essen und Trinken.

    LG
     
    #4 Tauchbine, 05.08.2013
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  6. Bumble

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    Heimlich durch die Hintertür abhauen (bandit)

    Ich kann mir nicht vorstellen, dass man dort festgehalten und zum Essen gezwungen wird.(giggle)


    Hallo Nurse74, sie hat einen BMI von 23, meiner liegt bei 21, und ich gehe regelmäßig zum Blutspenden. Solange man keine Kreislaufprobleme hat und auch sonst alles ok ist, spricht doch nichts dagegen. Man sollte allerdings vorher nicht zu wenig gegessen und getrunken haben. Aber Blutspenden erst ab einem bestimmten BMI wäre mir neu. :S

    Während der Abnahme habe ich allerdings darauf verzichtet, mich anzapfen zu lassen.
     
  7. Luxuskurven

    Luxuskurven Mitglied

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    Ich gehe auch Blutspenden ... Ich esse dort nix, weil mir die Dinge politisch nicht konform genug sind :)) Würstchen aus der Dose, Schinkenbrötchen usw. Sind nicht meins ... Aber ich habe meine Sachen dabei, Würstchen von glücklichen Schweinchen usw. Und ein bißchen Zucker muss dann auch sein!!! Dafür hat man ein gutes Werk getan und außerdem werde ich von 1 Glas Saft nicht fett ;))) das machen andere Dinge ;))) dieser Tag ist dann ein Ausnahmetag ;)))
     
    #6 Luxuskurven, 06.08.2013
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  8. biggle

    biggle Mitglied

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    Wenn ich zum Plasma-Spenden gehe, nehme ich mir ein schön belegtes Haferkleie-Brötchen mit und genieße dort mit einem Kaffee nach der Spende.
     
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  10. Nina6776

    Nina6776 Mitglied

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    Servus!

    Dankeschön für die Beiträge.

    in 2 Wochen ist bei mir wieder Blutspenden und diesmal werd ich auch hin gehen.
    Beim letzten mal war ich noch in meiner gaaaanz strikt Phase.
    Inzwischen sehe ich es nicht mehr ganz so schlimm an , dort auch mal was zu trinken oder kleinigkeit zu essen.
    Mein Kreislauf hatte beim letzten mal ne kleine Schlappe, aber momentan gehts mir rundum Pudelwohl ;-)

    Grüße
    Nina
     
    #8 Nina6776, 06.08.2013
  11. biggle

    biggle Mitglied

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    Sehr viel Trinken vorher und eine gute Mahlzeit machen dich stark für die Spende. Beim Plasma-Spenden kann man sich mit Kochsalzlösung wieder etwas auffüllen lassen.
     
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