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Blumenkohlauflauf

Diskutiere Blumenkohlauflauf im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Lecker - ich bin auf der Suche nach was leckerem für heut Abend. Blumenkohl sollte es schon sein. Danke - nun weiß ich, was ich koche. LG Almendra

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  1. Almendra

    Almendra Mitglied

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    Lecker - ich bin auf der Suche nach was leckerem für heut Abend. Blumenkohl sollte es schon sein. Danke - nun weiß ich, was ich koche.
    LG
    Almendra
     
    #11 Almendra, 16.03.2011

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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    die frage finde ich putzig. abgesehen vom blumenkohl hat diese zutat noch den geringsten fettgehalt ;)
    ich hab das gericht aber mal in fddb durchgerechnet. ich komme auf einen fettgehalt, der dem ew-gehalt entspricht, d.h. für 40g ew müsste ich auch 40g fett zu mir nehmen und das am abend. entweder ich habe das rezept nicht verstanden, oder man müsste es stark abwandeln.
     
    #12 FrankTheTank, 26.03.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 26.03.2011
  4. Springball

    Springball Mitglied

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    Hört sich gut an,werde ich bald mal probieren !L.G.Springball
     
    #13 Springball, 20.04.2011
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Blumenkohlauflauf