Bin wieder da :-)

Hallo allerseits :-)

Ich war das letzte mal ende July hier. Ich hatte mein Ziel fast geschafft :-) hatte noch 2 Kilos die weg sollten und keine lust mehr , der Urlaub stand vor die Türe :-) und ich wollte mal wieder "normal" Essen und Trinken.


Interessanter Weise viel es mir im Urlaub schwer meine Schlank im Schlaf-Angewohnheiten abzugewöhnen (grins).
Ich habe echt gedacht das, ich zb. nie nach der Diät auf KH Abends verzichten könnte, naja es ist bis vor gut einer Woche so geblieben, das ich an ca. 2 Abenden in der Woche Brot oder Semmeln mit der Familie mitesse und an sonsten keine KH esse :-) Es bekommt mir einfach meistens nicht ...
Morgens kann ich nach wie vor mein Kaffee nur mit Sahne trinken und die Menge von 2 Schnitten ist auch geblieben, hinzu kommt das ich immer noch keine Milchprodukte oder Wurst o.d in der Früh esse.

Schlank im Schlaf hat es also für mich immer noch in sich!
Ich war Stolz fast 9 Kilo abgenommen zu haben und habe Schlank im Schlaf vielen empfohlen :-D

Tja und nun habe ich mir DOCH noch die letzten 3-4 Kilos vorgenommen und am 2 Januar angefangen...vorher ging nicht weils lekkere Sachen aus der Heimat (Niederlande) gab, die es traditionell zu Sylvester gibt, nämlich Oliebollen :-D -----> ahnlich wie Krapfen oder ausgezogene.....

Bin also wieder da :-)

Lg
Laureen:D