Bin Neuling und Anfänger

Soooo jetzt hab ichs.. Toll!!!!(rofl) DANKE Dir Engel!
Mein Start war der 5. 3. 13. Gewicht verloren habe ich vor allem durch die Appetitlosigkeit, während meiner fetten Erkältung. Ich hoffe die sind dann nicht ----schwupps----- wieder drauf...(wasntme)

 

Das sieht schon besser aus und ... keine Angst, mit Alma sind die nicht gleich wieder drauf, vorausgesetzt, du machst es diszipliniert!

 

.. da will ich mal nicht zu viel Optimismus verbreiten. Obwohl ich gerade sehr optimistisch bin. Aber einfach wird es sicher nicht... ojeeeeee...
Aber Eure tollen Erfolge können ja nur motivieren!!! Herzlichen Glückwunsch(f)

 

Einfach wird es nicht, das ist klar, aber es ist zu schaffen!

 

Hallo Sabsali,

wir stehen am Anfang, ein wichtiger Schritt! Wir werden uns im Sommer auf keinen Fall verstecken (müssen). Dann eine Hast Du ein bestimmtes Kleidungsstück, in das Du reinpassen möchtest?
Jetzt werde aber zuerst schnell gesund und dann motiviert ran an den Speck!

 

Einen schönen Abend wünsche ich Allen hier. Und immer tapfer bleiben.
@ Hana
Von diesen Kleidungsstücken davon habe ich leider so so soooo Viiiiiiiiele.. Ganz viele Oberteile und Hosen die ich einfach überhaupt nicht zu bekomme oder aber die einfach viel zu eng geworden sind. ;(
Stimmt der Anfang ist gemacht.. Heut gehts mir schon ein wenig besser. Samstag noch die Geburtstagsparty meiner Mutter und ab Sonntag kann es losgehen... )))).

 

Einen wunderschönen guten Morgen...(f)Sogar die Sonne zeigt sich heute. Wie schön!
Sagt wie oft stellt ihr euch eigentlich auf die Waage ...täglich oder wirklich nur einmal wöchentlich? Ich brauche die Kontrolle und kontrolliere mein Gewicht täglich.

 

Ich denke, das sollte Jeder am Besten so machen, wie es ihm passt. Ich bin auch der Kontrollfreak und muss jeden tag auf die Waage.
Wenn du mit eventuellen "Misserfolgen" leben kannst, d.h. wenn es dich nicht runterzieht, falls mal eine Zeit lang gar nichts geht, dann bleib ruhig beim täglichen Wiegen.

 

Hallo Sabsali,

sehe es genau wie Lizzy, sollte jeder handhaben wie es einem passt. Ich wiege mich nur einmal die Woche, seit Jahren montags. Das reicht mir. So muss ich mich von eventuellen Schwankungen nicht verrückt machen (wozu ich neigen würde). Montagswiegen ist gut für den Start in die neue Woche. Außerdem kam ich früher nicht in Versuchung am Wochenende über die Stränge zu schlagen, wenn am Montag Wiegetag war (die Befürchtung müssen ich aber mit Alma nicht haben). Wenn ich montags nicht daheim bin, ist es auch kein Weltuntergang, dann halt erst nächste Woche.

Du kannst beide Methoden ausprobieren, dann siehst Du welche für Dich besser passt.

Viele Grüße!

 

Ich bin der täglich "Wiegetyp" , wie gesagt ich brauche die Kontrolle. Das heißt nicht das ich mit Misserfolgen klar komme. Ich finde es sehr frustrierend wenn die Waage einfach wie festgenagelt an ihrem (meinem) Gewicht festhält. Manchmal ertappe ich mich dabei, mit der Waage durch die Wohnung zu laufen um nicht doch eine Stelle zu finden, wo sich das Gewicht verändert. Ja alles Quatsch.. Aber der Mensch geht manchmal Merkwürdige Wege!:D