Almased Diät Bin ich zu ungeduldig?????

Lust auf Brot habe ich nur selten. Gemüse, Salat und Tofu sind meine Favoriten. Ab und an Gelüste auf was Süsses, aber dann lenke ich mich mit Arbeit ab........................;).

 

Hallo zusammen:).
Es bewegt sich was..............69.5 Kg noch 200g dann ist das 6. Kilo weg. Und ich bin mächtig stolz auf mich:D

 

So ich hab mein eigenes Tagebuch wieder gefunden.

Ja ich bin hin und wieder etwas crazy................Aber so ist ema51. Die zwischen zeitig 14.5 Kg unnützer Ballast abgeworfen hat.:ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:

Das hört sich toll an, ist es auch, aber hin und wieder war es schon hart, denn ich habe immer noch täglich Verlangen nach Schokolade.
Zum Glück hatte ich nur einmal einen wirklichen Stillstand von 3-4 Wochen und das gerade zur Weihnachtszeit, obwohl ich wirklich allen kulinarischen Verführungen wieder stehen konnte. Natürlich erhielt ich die Absolute Hochachtung meiner Liebsten:LOL:. Und das war wirklich toll.
Was ich ganz bemerkenswert finde ist, dass ich an Stellen abnahm, an denen ich es früher selbst mit Sport nicht schaffte:D. Ich bin ja nur 158 cm groß und wollte bis auf 55 Kg runter. Dies möchte ich aber gerne von der Optik abhängig machen. Denn eigentlich gefalle ich mir schon jetzt:).
Deshalb mach ich mir auch keinen zeitlichen Stress mehr. Mein Geburtstag Wunschgewicht schaffe ich leider nicht, denn bis dahin sind es noch 2 Kilo und das in sechs Tagen ohne Sport:(, weil ich halbseitig gelähmt bin wird wohl nicht umsetzbar sein. Außerdem soll alles ja auch Spaß machen.......................oder?????
Ich bin ja schon sehr gespannt auf die Blicke meiner Verwandten und Freunden in Deutschland, die mich zu Ostern, vor einem Jahr zum letzten Mal sahen. Denn alle kennen mich mit fast 80 Kg. Ich hatte ja seit Ostern 2014 schon versucht mein Gewicht zu reduzieren, aber das war die pure Quälerei und der total falsche Weg und das Ergebnis 5 Monate hungern = 3 Kg Abnahme. Es war so frustrierend.......................
Bis mich mein Partner soweit brachte es doch mit Almased zu versuchen, denn eigentlich wollte ich ja keine teuren "Pülverchen" zu mir nehmen. Ihm zu Liebe versuchte ich es dann Ende September doch. Und ich bin ihm sehr dankbar dafür, dass er nicht locker lies..........................
So und nun schau ich mal wie weit ich wirklich abnehmen möchte. Ich denke zwischen zeitig 58 Kg, mehr sollte ich nicht auf die Waage bringen........................Aber ich werde Euch weiter berichten und dann auch Bilder ins Forum setzen.;)
Bis dahin sag ich mal wieder tschüss Eure ema.

Ach ja eins noch.
Nach der Turbophase habe ich monatlich immer zwischen 2.4 Kg und 2.9 Kg abgenommen, mehr ging leider ohne Sport nicht. Aber für mich ist das voll in Ordnung so.
Wichtig waren meine Zwischenziele die ich mir gesteckt habe und bis auf diesen Monat auch immer erreicht habe.

Habt alle einen schönen Sonntag

LG ema51:)

 

Hallo Anouk,

es freut mich wenn ich Dich motivieren kann. Also ich habe mir jetzt vorgenommen die 58.0Kg zu erreichen und dann in die Lebensphase zu wechseln. Da ich eben nur 158cm groß bin. Und sollte dann das ein oder andere Kilo noch verschwinden ist es auch ok.
Mir haben meine Zwischenziele immer sehr geholfen um mich selbst zu motivieren. Und dann habe ich bei Fddb auch täglich mein Gewicht notiert, das macht dann richtig Spass.

Du wirst Dein Ziel ganz bestimmt erreichen. und wenn dann mal der innere Schweinehund vorbei kommt, geh einfach ins Forum........................das hilft bestimmt.

Alles Liebe und eine erfolgreiche Woche.

Wenn ich darf behalte ich Dich im Auge

Uebrigens bin ich ema und nicht Erna;)